Вітаміни для діабетиків: огляд, рейтинг найкращих і їх назви

Людям, страждаючим цукровим діабетом, вітаміни призначають досить часто. Це пов’язано з тим, що внаслідок хронічно підвищеного рівня цукру в крові у діабетиків з’являється часте сечовипускання. З-за цього організм втрачає дуже багато мінеральних речовин, які виводяться з сечею. Утворюється дефіцит корисних мікроелементів необхідно заповнювати. Тому для людей, які страждають діабетом, створили спеціальні вітаміни.

Користь вітамінів для діабетиків

А користь для страждаючих діабетом безсумнівна. З-за підвищеного рівня цукру в крові розвиваються проблеми зі здоров’ям. Тому і діабетичні вітаміни розробляються для різних органів і систем. Користь мікроелементів і вітамінів — нижче.

  • Магній. Цей мінерал позитивно впливає на нервову систему людини, заспокоює надмірне збудження, значно зменшує симптоматику при передменструальних синдромах у жінок. Також він нормалізує тиск в артеріях, приводить в норму серцевий ритм. Крім того, він збільшує ступінь чутливості тканин до дії інсуліну. Відмінною рисою є низька ціна магнію при його великої ефективності.
  • Кислота альфа-ліпоєва. Вона корисна тим, хто страждає діабетичною нейропатією. Вона не тільки зупиняє її розвиток, але і при тривалому прийомі повертає назад хвороба. У чоловіків, які страждають на діабет, поліпшується нервова провідність, внаслідок цього, відновлюється потенція. Доповнити прийом кислоти можна вітаміном B. Кислота ця досить дорога.
  • Очні вітаміни для діабетиків прописують для гальмування розвитку ретинопатії, глаукоми і катаракти.
  • Кофермент Q10 і L-карнітин. Ці елементи сприяють зміцненню серця. Також вони сприяють підвищенню енергії у людини.
  • Прийом вітамінів для діабетиків приносить очевидну користь. Крім того, у них дуже мало обмежень, тому їх можна купувати без рецепта лікаря. Обережними треба бути тільки особам, у яких присутня ниркова недостатність або проблеми з печінкою, а також вагітним жінкам.

    Загальні риси вітамінів

    Якою б комплекс не був обраний для лікування того чи іншої недуги при діабеті, всі комплекси мають загальні риси. Вони виражаються в присутності таких корисних речовин у всіх складах вітамінів для діабетиків:

  • Вітаміни групи B.
  • Антиоксиданти.
  • Мінерали, включаючи цинк, хром і селен.
  • Таке узагальнення пояснюється тим, що цукровий діабет викликає ущільнення стінок судин. З-за цього до стінок приєднуються молекули фібрину і холестерину. Просвіт в судинах зменшується, внаслідок чого системи і органи в організмі страждають від постійного дефіциту корисних речовин. У зв’язку з цим загальний склад комплексів вітамінів сприяє створення захисного бар’єру для нервової системи організму, а також поліпшення обміну речовин і зв’язування великої кількості радикалів, які утворюються при нестачі кисню в організмі.

    Цинк, що входить в вітамінні комплекси, бере участь у синтезі інсуліну. Хром сприяє нормалізації діяльності каналів, що проводять глюкозу з крові в тканини. Для людей, що страждають діабетом другого типу, необхідні вітаміни для діабетиків 2 типу з підвищеним вмістом хрому, так як організм перестає його засвоювати.

    «Доппельгерц Актив»

    Згідно з рейтингом вітамінів для діабетиків, найпопулярнішою добавкою для людей, які страждають діабетом, є комплекс «Доппельгерц Актив». Ці вітаміни випускають в двох варіантах: класичні діабетичні і для зору.

    Комплекс для хворих на діабет містить весь набір вітамінів групи B, які сприяють нормалізації роботи ЦНС. При цьому вміст нікотинової кислоти в комплексі підвищений, що впливає на упорядкування процесу холестеринового обміну та розширення кровоносних судин. Підвищено в препараті і зміст B9. Кислота фолієва сприяє синтезу білків і кислот (нуклеїнових), а також робить позитивний вплив на регенерацію тканин.

    Також комплекс містить невелику кількість вітаміну E (42 мг) і біотин (вітамін н), який надає стимулюючу дію на процес тканинної регенерації, а також збільшує клітинну чутливість щодо інсуліну.

    Крім вітамінів, препарат містить хром, магній, цинк і селен. Хром (причому в підвищеній кількості), крім основних функцій, сприяє зниженню тяги діабетика до солодкого. Цинк сприяє синтезу молекул інсуліну, а селен є потужним природним антиоксидантом.

    В процесі заповнення дефіциту корисних речовин у людському організмі поліпшується самопочуття, приходять до норми процеси обміну, а також збільшується стійкість пацієнтів до різних стресів і проблемних ситуацій. При діабеті першого або другого типу пацієнтам призначають половину таблетки або одну таблетку комплексу (при відсутності протипоказань).

    Вітаміни для діабетиків «Доппельгерц» рекомендується до прийому на будь-якій із стадій діабету, без ускладнень і при ускладненнях. Особливо його рекомендують людям, які купують препарати, що знижують рівень цукру, і діабетикам з ушкодженнями і сухістю покривів шкіри. Діабетикам потрібно пити вітаміни по одній штуці щодня.

    «ОфтальмоДиабетоВит»

    Цей вид вітамінів для діабетиків «Доппельгерц» сильно відрізняється за складом від класичного варіанту, так як в цьому комплексі упор йде на зір.

    На відміну від інших діабетичних вітамінів, цей комплекс містить лютеїн і зеаксантин. Ці речовини сприяють нормалізації роботи зорових органів, зменшують потребу зорових нервів в доставці кисню, а також разом з іншими речовинами синтезують зорові пігменти.

    Також комплекс містить вітамін е або токоферол, в незначних кількостях; A, підсилює властивість токоферолу як антиоксиданту і застережливий ретинопатію. Також з допомогою ретинолу зоровий аналізатор працює без перебоїв.

    Важливо знати, що вітаміни, які містяться в комплексі, жиророзчинні, тому їх виведення з організму – процес довгий, можливий ризик гіпервітамінозу вітаміну A і інтоксикації. Тому без лікарської рекомендації приймати комплекс довше двох місяців не рекомендується.

    Безперечним плюсом комплексу є його сильна активність як антиоксиданту, здатність відновлювати і покращувати процеси регенерації очей.

    У цьому комплексі містяться також водорозчинні вітаміни, такі як B2 (нормалізує роботу центральної нервової системи) і C (антиоксидант). Препарат містить ліпоєвої кислоти, нормалізує вуглеводний обмін. Крім того, в очній комплекс, як і в основній, входять цинк, селен і хром (в зниженій концентрації).

    Цей комплекс рекомендується пацієнтам, у яких:

  • Проблеми із зором або станом очей при виявленій діабетичної ретинопатії.
  • Проблеми із зором або станом очей, а також надмірна вага.
  • Проблеми із зором або станом очей поряд з вживанням знижують цукор коштів.
  • Добавка до їжі від «Верваг-фарма»

    Вибираючи, які краще вітаміни для діабетиків вибрати, варто звернути увагу на німецьку добавку від Верваг-фарма». Цей комплекс містить майже весь набір вітамінів групи B, а також біотин в невеликій кількості, цинк і селен. Також у ньому містяться жиророзчинні мікроелементи, такі як токоферол і бета-каротин, тобто провітамін A.

    Переваги їх полягають у наступному:

    • містить оптимальну кількість вітамінів;
    • відсутня небезпека передозування;
    • прийом один раз на день;
    • випуск за тридцять і дев’яносто таблеток, можна купити таблетки на місячний курс або відразу на квартал;
    • доступна ціна.

    Є і недоліки. До них відноситься:

    • відсутність в комплексі нікотинової кислоти, яка регулює судинний тонус і обмін жирів в організмі;
    • при вживанні бета-каротину разом з вітаміном A курцями виникає підвищений ризик виникнення раку легенів;
    • відсутність ліпоєвої кислоти, яка є антиоксидантом і приймає участь в упорядкуванні вуглеводного і жирового обміну.

    Даний комплекс особливо рекомендується пацієнтам, у яких діагностовано діабетичні ураження центральної нервової системи, симптоматика яких включає поколювання, печіння, біль у ногах/руках, зменшення/втрату чутливості в долонях або стопах.

    «Комплівіт Діабет»

    Це комплекс російського виробництва. Він містить більше корисних речовин, ніж попередній. У ньому також є практично весь набір вітамінів групи в, аскорбінова, фолієва і нікотинова кислоти, а також вітамін E. З інших поживних речовин в них містяться магній, хром, цинк і селен. В невеликій кількості також є ліпоєва кислота. Магній, хоч і в невеликій концентрації, у вітамінному комплексі бере участь в упорядкуванні тонусу судин, а також покращує роботу центральної нервової системи.

    Особливим елементом у цих вітамінах і мінералах для діабетиків є екстракт Гінкго дволопатевого (16 мг). Входять до складу екстракту речовини, що поліпшують мозковий кровообіг. Дозування, як і в попередніх випадках, становить одну таблетку на день.

    Купувати такі вітаміни для діабетиків особливо рекомендується наступним категоріям пацієнтів:

  • Курцям і особам, що купують препарати, що знижують цукор.
  • Страждають ураженнями центральної нервової системи при діабеті.
  • Мають проблеми з надмірною вагою.
  • «Алфавіт Діабет»

    Наступний комплекс з розряду «які вітаміни треба пити діабетикам» — це комплекс «Алфавіт». Цей препарат містить мінерали і вітаміни в різнокольорових таблетках, які необхідно пити тричі на день по одній.

    Цей комплекс містить майже всі важливі мікроелементи. Крім основного набору, в ньому міститься залізо, марганець, мідь, кальцій і йод, але в дуже маленьких кількостях. Також в препараті міститься вітамін D. він корисний Для діабетиків, так як разом з вітаміном K він бере участь у кальцієво-фосфорному обміні і згортання крові. Крім того, склад включає в себе екстракти корисних рослин (кульбаби, лопуха і чорниці), які стимулюють виділення інсуліну (ендогенного), внаслідок чого знижується рівень глюкози в крові.

    Купувати такі вітаміни для діабетиків, незважаючи на складність прийому, рекомендується літнім пацієнтам, у яких немає інших захворювань, але є проблеми із зором.

    Глюкозні модулятори

    Незважаючи на невелику популярність, не можна обійти увагою таку назву вітамінів для діабетиків, як «Модулятори глюкози». Незважаючи на невелику концентрацію корисних речовин, їх у комплексі досить багато.

    З розглянутих речовин у цей комплекс входять ліпоєва кислота, магній, хром, цинк. Раніше не розглядаються кислота пантотенова і ніацин беруть участь у вуглеводному обміні, а також збільшують харчування клітини глюкозою. Крім того, комплекс містить екстракти гіркою китайської дині, чаю (зеленого) і пажитника. В сукупності вони сприяють стимулюванню природної вироблення інсуліну, нормалізації жирового обміну і прискоренню вуглеводного обміну.

    Вітамінний комплекс включає в себе інулін, який важко перетравлюється шлунком і кишечником, але перешкоджає всмоктуванню глюкози в кров, абсорбуючи більшу частину глюкози з їжі.

    Купувати такий препарат краще за все тим, у кого незначне підвищення рівня цукру в крові виявлено вперше, а також тим, кому потрібно підвищити ефективність придбаних цукрознижувальних препаратів.

    Особливості рейтингових вітамінів

    Проаналізувавши відгуки про вітаміни для діабетиків, можна зробити наступні висновки щодо розглянутих рейтингових вітамінах:

  • Комплекс «Доппельгерц Актив» – ідеально підійде людям, страждаючим, що виникли на тлі захворювання діабетом, проблемами зі шкірою (подразнення, сухість та інші).
  • Комплекс «Доппельгерц Актив ОфтальмоДиабетоВит» розрахований, насамперед, на діабетиків, які мають проблеми із зором і надмірною вагою. Містяться в комплексі лютеїн, зеаксантит і вітамін A не тільки покращують стан органів зору, але і попереджають ускладнення з їх боку. А кислота (ліпоєва) допомагає позбавитися від зайвої ваги.
  • Вітамінний комплекс від «Верваг-фарм» особливо призначений для діабетиків, які страждають на діабет протягом тривалого часу і для тих, у кого він дав ускладнення. Необхідні при цьому антиоксиданти виділяються завдяки наявності в складі комплексу бета-каротину і токоферолу.
  • Комплекс «Комплівіт Діабет», завдяки вмісту в ньому ліпоєвої кислоти, відмінно підійде для людей, які страждають, поряд з діабетом, надмірною вагою. Крім того, він підійде для тих, у кого недостатнє мозкове кровопостачання.
  • «Алфавіт Діабет» розроблений для людей, які страждають від підвищеного рівня вмісту цукру в крові, а також від проблем із зором. Входять до складу комплексу різнокольорові таблетки, з різним вмістом мінералів і вітамінів, екстракти кульбаби, чорниці і лопуха, сприяють вирішенню цих проблем.
  • Засіб «Модулятори глюкози» дуже корисно для людей, які страждають від надмірної ваги, і тих, кому потрібна вироблення власного інсуліну. Крім того, його рекомендують тим, у кого проблеми з діабетом з’явилися нещодавно. Такий ефект досягається за рахунок присутності в комплексі екстрактів трав і кислоти (тіоктової).
  • Поради лікарів

    Згідно відгуками лікарів, вітаміни необхідно приймати як при діагностуванні діабету першого типу, так і виявленні другого типу. Це пов’язано з тим, що велика частина вітамінів не затримується надовго в організмі і навіть може виводитися практично при надходженні в організм. Згідно з клінічними дослідженнями, заповнити дефіцит корисних речовин без прийому вітамінного комплексу можна, з’їдаючи щодня по одному кілограму риби (морський), велика кількість фруктів (екзотичних), ягід, що на практиці практично неможливо.

    Лікарі рекомендують приймати вітамінні комплекси в зв’язку з тим, що самопочуття у людини поліпшується разом з насиченням організму корисними речовинами. Крім того, зміцнюється імунітет, що впливає на можливість організму попереджати ускладнення, викликані дефіцитом корисних мікроелементів.

    При виборі збалансованих комплексів, в яких наголос робиться на магній, лікарі дають рекомендацію обирати ті, в яких з магнієм поєднується вітамін B6. Це сприяє зростанню ефекту дії речовини.

    При прийомі раніше придбаних вітамінних комплексів, лікарі радять звернути увагу на відчуття від прийому. Якщо ефект від прийому не помітний, слід змінити комплекс. Зважаючи особливостей захворювання, самопочуття в позитивну сторону повинно змінюватися з початку прийому. Якщо самопочуття від вітамінів погіршується, потрібно негайно припинити їх пити і звернутися до фахівця.

    Вибираючи комплекс, потрібно не тільки звертати увагу на склад, але і уважно вивчити відгуки на комплекс. Також обов’язково слід проконсультуватися з лікарем перед початком прийому. Незважаючи на те, що комплекси для діабетиків практично безпечні, потенційні ризики все одно існують.

    Цукровий діабет — захворювання підступне, тому важливо дотримуватися рекомендацій лікаря, приймати таблетки, біологічно активні добавки, правильно харчуватися, намагатися не порушувати схему лікування. З цією недугою цілком можна повноцінно жити, якщо виробити у себе хороші звички: вести активний спосіб життя, не переїдати, займатися помірними фізичними навантаженнями.