Фізичний дискомфорт
Неприємні відчуття може доставити печія. Справа в тому, що зростаюча матка зміщує органи черевної порожнини. Положення шлунка змінюється. При цьому гормон прогестерон розслаблює сфінктер, який перекриває вхід із стравоходу в шлунок. Тому шлунковий сік може потрапляти з шлунку в стравохід і дратувати його стінки. Деякі жінки помічають, що печія особливо помітна після вживання гострих продуктів, наприклад, свіжого часнику і цибулі.
Уважно потрібно ставитися до зміни пози. Якщо при відпочинку на спині відчувається брак повітря і запаморочення, черевна аорта пережалась під вагою живота.
При вагітності може боліти поперек. Ці болі не можна пускати на самоплив – адже живіт буде тільки зростати, а навантаження – зростати. Краще всього використовувати бандаж. Також істотну користь може принести гімнастика для вагітних.
