Побічні ефекти
Незважаючи на те, що вагітність в цілому для жінок являє собою довгоочікувана і радісна подія, вона має закономірні «побічні дії». Повністю уникнути їх не вдасться, а поява зумовлена здебільшого саме зростанням матки. На кінці II триместру можуть спостерігатися такі явища:
- Задишка, згадана вище. Але окрім впливу матки на легкі і діафрагму, вона також може бути викликана великою кількістю прогестерону. Такі відчуття на 26 тижні вагітності викликані зростаючою маткою, що призводить до зміни положення діафрагми. В свою чергу із-за цього об’єм легенів незначно зменшується. Після народження дитини або напередодні пологів можна зітхнути на повні груди, а поки бажано носить вільний одяг.
- Варикоз. Здебільшого його причини – це перепад тиску ножних м’язів (особливо литкових), здуття вен і капілярів. При варикозі в обов’язковому порядку виникає важкість у ногах. Для профілактики даного захворювання необхідно уникати тривалого сидіння на одному місці, в той же час вкрай не рекомендується довго ходити або стояти. Також в положенні сидячи не можна закидати ногу на ногу.
- Печія. Як правило, вона викликається потраплянням шлункової кислоти в стравохід. На 26 тижні вагітності із-за впливу прогестерону послаблюється верхній сфінктер шлунка, в результаті цього стравохід повністю не закривається. З цієї причини під час сну, при повороті з боку на бік, а також при нахилі тіла вперед туди потрапляє кислота з шлунку. Тому вагітним жінкам рекомендується виключити з раціону кислі, гострі продукти, не вживати важку їжу. Крім того, спати бажано на високій подушці.
- Набряклість. Зазвичай буває з-за затримки рідини в організмі, однак при довгому перебуванні в стоячому положенні не уникнути набряку ніг. Щоб уникнути цього явища рекомендується приймати ножні ванни з солями сульфатом магнію. Також корисно буде час від часу полежати з піднятими догори ногами. Проти набряків рук добре допомагають кавуни й огірки. Це продукти симулюють виведення рідини з організму. І краще на час вагітності зняти обручку та інші подібні прикраси.
Це дає уявлення, що відбувається на 26 тижні вагітності.
Однак ці симптоми тимчасові і крім доставляння деякого дискомфорту для майбутньої матері, ніякого негативного впливу не несуть. До того ж, проводячи час від часу профілактику, можна мінімізувати неприємні відчуття.
