Фармакологія вдосконалюється, і тому випускаються препарати, що вирішують різні проблеми. В медицині, косметології та спорті використовуються кислоти. Особливе місце займає альфа-ліпоєва кислота. За відгуками, вона ефективна в медичній сфері. Про правила її застосування розказано в статті.
Ефективний засіб дозволяє не тільки позбутися від надмірної ваги без шкоди для здоров’я, але і справити позитивний вплив на організм. Саме такі властивості має альфа-ліпоєва кислота. Ще її називають вітамін N. Компонент використовується для отримання біодобавок, лікарських засобів.
Що це таке?
Ще компонент називають тіоктової кислоти. Її отримали у 1950 році з бичачої печінки. Компонент є у всіх клітинах живого організму, де він приймає участь у виробленні енергії.
Альфа-ліпоєва кислота вважається основним компонентом, який потрібен для переробки глюкози. До того ж з’єднання визнано антиоксидантом, тому воно нейтралізує вільні радикали, а також підсилює дію вітамінів. Брак компонента негативно впливає на роботу організму.
Склад
Речовина входить в число жирних кислот, де є сірка. З нею проявляється дія вітамінів і ліків. У чистому вигляді компонент є жовтуватим кристалічним порошком з особливим запахом і гірким смаком.
Кислота розчинна в жирах, спиртах, але погано взаємодіє з водою, яка здатна розводити натрієву сіль вітаміну N. Подібний компонент застосовують при приготуванні Бадів і ліків. Як показують відгуки, хоч речовина є ефективним, все ж перед застосуванням препаратів на його основі треба не лише ознайомитися з інструкцією, але і порадитися з лікарем.
Для чого застосовується?
Альфа-ліпоєва кислота – антиоксидант, що володіє зміцнюючою властивістю. Компонент коригує обмін ліпідів і вуглеводів. Як зазначено в показаннях до застосування, альфа-ліпоєва кислота ефективна при:
- порушення роботи нервової системи;
- хворобах печінки;
- інтоксикації організму;
- алкоголізмі;
- онкології, як полегшує ліки;
- зайвій вазі;
- шкірних проблемах;
- слабкому уваги і пам’яті.
Це все свідчення до альфа-ліпоєвої кислоти. Навіть при наявності подібних проблем необхідно проконсультуватися з фахівцем з приводу застосування засобу. Також треба вивчити інструкцію до нього. Судячи з відгуків, альфа-ліпоєва кислота чинить позитивний вплив лише при дотриманні дозувань.
Препарати
Кислота є у багатьох ліках і БАДах. Їх випускають у вигляді таблеток, капсул, концентратів в ампулах. Відомо наявність речовини в:
Що стосується Бадів, то речовина присутня у «Алфавіт Діабеті», «Комплівіт Діабеті», «Микрогидрине». До кожного препарату додається інструкція, де вказані дози, тривалість прийому і протипоказання. Важливо враховувати ці норми, щоб не нашкодити здоров’ю.
У яких продуктах міститься?
Головними джерелами альфа-ліпоєвої кислоти вважаються продукти тваринного походження. Вона є в серці, нирках, печінці. У великій кількості компонент міститься в бобових: у сочевиці, гороху і квасолі. Кислота присутня в бананах, грибах, дріжджах, рисі, шпинаті, капусті і в молочних продуктах.
Організм може сам виробляти кислоту. Але навіть з їжею її рівень вважається недостатнім для роботи організму. Тому лікарі призначають добавки альфа-ліпоєвої кислоти. Причому вона ефективна в будь-якій із своїх форм – в капсулах, порошку, у вигляді ін’єкцій.
Властивості
Зазвичай дію засобів для схуднення ґрунтується на спалюванні жирів, з-за чого з’являється збій в обміні речовин. Це шкодить здоров’ю людей. Альфа-ліпоєва кислота має іншу дію. З нею відбувається:
- коригування та посилення обміну речовин;
- виведення з організму шкідливих компонентів;
- спалювання цукру;
- зниження апетиту.
Судячи з відгуків, альфа-ліпоєва кислота для схуднення досить ефективна. Це антиоксидант – компонент, який послаблює дію вільних радикалів. Подібний продукт практично не розчиняється у воді. Порушення в його впливі відбувається при високих температурах і ультрафіолетовому випромінюванні.
Впливаючи на організм, кислота не здатна порушувати обмін речовин. Як вказано в інструкції, альфа-ліпоєвої кислоти можна використовувати навіть при цукровому діабеті. Дозволяючи позбавитися від надмірної ваги, компонент відновлює роботу серця, покращує стан організму. Позитивний ефект посилюється при заняттях спортом. З-за цього багато використовують речовину для схуднення та оздоровлення, про що свідчать численні відгуки.
Як вказано в інструкції по застосуванню, альфа-ліпоєва кислота потрібно застосовувати при слабкості сильної втоми. При цукровому діабеті потрібна більша доза речовини, оскільки через продукту рівень цукру нормалізується.
Компонент ефективний для профілактики хвороб та їх лікування. Показанням до застосування Бадів з альфа-ліпоєвої кислотою вважається профілактика хвороб у здорових людей і підвищення загального тонусу.
Правила застосування
Які норми застосування альфа-ліпоєвої кислоти в лікуванні? Денна норма становить 300-600 мг. Як приймати альфа-ліпоєвої кислоти? В особливих випадках, у перші 4 тижні виконуються внутрішньовенні ін’єкції ліків. Потім приступають до прийому таблеток. Їх доза в цей період дорівнює 300 мг на день. Слід враховувати, що застосування альфа-ліпоєвої кислоти повинно здійснюватися за 30 хвилин до їжі. Ліки запивають водою. Таблетку ковтають, не розжовуючи.
Тривалість лікування хвороб становить від 2 тижнів до 1 місяця. Це стосується атеросклерозу та інших хвороб печінки. Потім продукт треба вживати 1-2 місяці за 300 мг на день в якості підтримуючого засобу. Необхідно проводити повторні курси лікування з проміжком в 1 місяць.
Щоб усунути інтоксикацію, дозування для дорослих становить 50 мг до 4 разів на день. Для дітей норми становить 12,5-25 мг 3 рази на день. Біодобавка може використовуватися дітьми у віці старше 6 років. Норма на добу для профілактики дорівнює 12,5-25 мг до 3 разів. Дозволений прийом до 100 мг.
Кислоту слід приймати після їжі. Профілактика триває 1 місяць. Її дозволено проводити кілька разів на рік, але важливо, щоб була перерва між курсами 1 місяць. Для ослаблених дітей теж рекомендується кислота. Вона необхідна при фізичних і розумових перевантаженнях під час навчання. Тоді норма дорівнює 12,5-25 мг на день. За порадою лікаря доза може бути збільшена.
Передозування
Важливо пам’ятати, що перевищення дози препаратів альфа-ліпоєвої кислотою негативно позначається на клітинах організму. Не виключена поява симптомів дискомфорту у ШЛУНКОВО-кишкового тракту, а також виникнення збоїв у роботі травних органів. Іноді спостерігаються шкірні висипання. Як показують відгуки, при дотриманні інструкції ознаки передозування не з’являються.
Ускладнення
Кислота переноситься добре. У рідкісних випадках виникає висип на шкірі, запаморочення і головний біль. Лише у тяжких випадках ймовірний анафілактичний шок. Може з’явитися дискомфорт у животі. З введенням кислоти внутрішньовенно можливі судоми і складності з процесами дихання. Такі симптоми зникають самостійно. Як підтверджують відгуки, ускладнення виникають лише при недотриманні правил та інструкції.
В бодібілдингу
Кислота ефективна для людей, що захоплюються таким видом спорту. Показанням до її застосування вважаються активні тренування. При силових тренуваннях спостерігається накопичення вільних радикалів. Подібні компоненти стають причиною оксидантного м’язового напруги. Для зупинки такого процесу потрібно альфа-ліпоєва кислота. З нею відбувається зняття м’язового напруги, зменшується дія вільних радикалів. Забезпечується правильний обмін. Це зменшує тривалість відновлення після фізичних навантажень.
За допомогою подібного речовини відбувається покращання засвоєння глюкози м’язами, що покращує ефект тренувань. Спортсменами вживається біодобавка з L-карнитином, щоб збільшити м’язову масу. Цей препарат дозволяє позбавлятися від зайвої ваги під час занять спортом. З ним збільшуються енергетичні витрати, що підсилює процес спалювання жирових відкладень. За відгуками, з такою добавкою скинути надлишкову вагу буде простіше.
Зазвичай спортсмени вживають засіб у вигляді таблеток або капсул. Нормою вважається 200 мг 4 рази в день після їжі. При фізичних вправах, які мають високу інтенсивність, доза збільшується до 600 мг. Слід враховувати, що спортсменам з цукровим діабетом або з хворобами ШКТ це засіб використовувати не можна. Є ризик виникнення нудоти.
Для схуднення
Які є правила вживання альфа-ліпоєвої кислоти для схуднення? Бажано відвідати лікаря-дієтолога. Якщо є хронічні недуги, потрібна консультація з лікарем. Лише фахівець допоможе встановити потрібне дозування ліків, завдяки якій вдасться усунути зайву вагу без шкоди для здоров’я.
Норма визначається за зростом і вагою. Зазвичай призначають по 50 мг у день. Бажано приймати препарат:
Препарат здатний краще засвоюватиметься, якщо його вживають з їжею, збагаченої вуглеводами. Часто для схуднення кислота приймається з L-карнитином – компонентом, близьким до вітаміну Ст. Речовина підсилює обмін речовин. Як свідчать відгуки фахівців, при виборі продукції треба читати склад. Часто в ній є кислота і схуднення. Це ефективний варіант для охочих позбавитися від зайвої ваги.
Як свідчать відгуки, багато жінок використовували препарат під час схуднення. Він дає позитивний результат. При цьому застосування кислоти не скасовує інших заходів, які вимагаються під час позбавлення від зайвої ваги.
При вагітності
Продукт ефективний в якості терапії від багатьох хвороб. Але при вагітності і годуванні грудьми його краще не використовувати. З проведених досліджень на мишах було виявлено, що компонент має позитивний вплив на нервову систему плоду. Але все ж немає даних, що таке ж дія виявляється на внутрішньоутробний розвиток дитини. До того ж ніхто не знає, в якій кількості компонент проникає в молоко матері.
Косметологія
У цій сфері продукт теж ефективний. Його використовують при різних шкірних проблемах, включаючи вугровий висип, лупа. Вітамін N легко надходить у клітини шкіри і підтримує потрібний водний баланс.
Кислота покращує вплив поживних компонентів на шкіру і має позитивний ефект на метаболізм клітин. Препарат омолоджує шкіру, роблячи її більш гладкою та еластичною. Є багато рецептів приготування кремів і масок з кислотою. Її можна додавати в креми для поліпшення їх властивостей. При цьому треба дотримувати наступні правила:
За відгуками, які доглядають кошти з кислотою ефективні і безпечні. Вони відмінно підходять для регулярного використання.
Протипоказання
Хоч альфа-ліпоєва кислота застосовується при багатьох недуг, у неї є і протипоказання. Її не можна застосовувати при:
- непереносимості;
- дитячому віці до 6 років;
- вагітності та годуванні груддю;
- загостренні виразки шлунка;
- гастриті.
Альфа-ліпоєва кислота є чудовим помічником в боротьбі за красу і схуднення. При використанні такого засобу вийде досягти не тільки позитивних результатів в усуненні зайвої ваги, але і укріпити здоров’я, насичуючи клітини поживними речовинами та енергією. Але слід враховувати, що прийом будь-яких ліків треба починати з відвідин фахівців.
