Нудота і блювання – часті явища, які супроводжують жінку в період, коли вона перебуває в цікавому положенні. Найчастіше вони виникають саме на ранній стадії вагітності, хоча бувають і винятки, коли ці процеси продовжують мучити вагітних протягом усього терміну виношування малюка. Як правило, з питання блювоти при вагітності особливо хвилюватися не варто, так як нудотний стан проходить саме по собі. Але бувають ситуації, коли процес виходить з-під контролю: тоді вже треба бити на сполох і звертатися за медичною допомогою.
Чому нудота і блювота при вагітності виникають
Причиною таких неприємних відчуттів, як блювота і нудота, є той факт, що жіночий організм намагається адаптуватися до свого нового стану. Справа в тому, що момент утворення повноцінної плаценти плоду припадає тільки на дев’ятий тиждень, а завершується приблизно на шістнадцятій. До її виникнення продукти розпаду, які утворилися в результаті життєдіяльності дитини, надходять безпосередньо в кров матері, отруюють його й викликають постійні напади блювоти і нудоти.
Крім цього, в період вагітності відбувається доволі різка зміна гормонального фону жінки, почуття якої дуже загострюються в цей момент. Тому абсолютно будь запах може викликати нудотний стан або напад блювоти.
Коли ці неприємні напади починаються
Блювання під час вагітності – явище звичайне і нормальне. Напади нудоти, як правило, трапляються вранці. Рідше вдень або ввечері. У жінок починається блювота при вагітності на терміні 5-6 тижнів і триває зазвичай протягом наступних 8-10 тижнів.
На що організм жінки може зреагувати таким неприємним чином? Це може бути запах їжі або ще чогось (наприклад, мила або парфуму), перевтома, психоемоційне перенапруження або хвилювання. Нудотний стан і напади блювоти, які зазвичай супроводжуються втратою апетиту і рясним слиновиділенням, називаються токсикозом.
На замітку! Статистика свідчить, що якщо маму в період вагітності мучив токсикоз, то, скоріше всього, дочку «в подарунок» отримає таку ж точно проблему в майбутньому: з генетичною схильністю не посперечаєшся.
Різновиди токсикозу
Токсикоз при вагітності (блювота є його яскравим підтвердженням) поділяють на:
- Легкий. При цьому виді токсикозу напади блювоти можуть повторюватися протягом доби близько 4-5 разів. Найчастіше це відбувається або відразу після їжі, або в першій половині дня. Якщо ці блювотні напади не супроводжуються втратою апетиту і працездатності, запамороченням, втратою ваги і загальною слабкістю, медичні працівники розглядають їх як абсолютно безпечні для здоров’я малюка і його мами. Подібні явища, що проходять самі собою до початку 11-15 тижня, можна скорегувати просто харчуванням, а ніякого лікування не потрібно.
- Середній. При цьому виді токсикозу кількість нападів вже збільшується до 10 разів на добу. Напади, що супроводжуються невеликою втратою ваги (при цьому загальний стан жінки задовільний), постійно повторюються протягом дня. Протидіяти токсикозу середнього ступеня можна рослинними препаратами (наприклад, з допомогою екстракту артишоку або ромашки); коригуванням харчування; в деяких випадках внутрішньовенними ін’єкціями глюкози або прийомом протиблювотних медикаментозних засобів (тільки за призначенням лікаря).
- Важкий. При цьому виді токсикозу нападки нудоти повторюються більше ніж 10 разів у добу. У цьому випадку спостерігається значне погіршення загального стану вагітної жінки (вона втрачає стрімкими темпами вага, погіршується робота нирок, відбуваються певні зміни в аналізах сечі і крові, з’являються ознаки зневоднення), яку постійно нудить (не лише вдень, але і вночі). Без втручання медиків тут точно не обійтися: майбутня мама повинна перебувати під їх пильним наглядом в умовах стаціонару.
Токсикоз протягом першого триместру вагітності
Блювота при вагітності на ранніх термінах (особливо в ранкові години) може супроводжуватися й іншими факторами, що свідчать про наявність раннього токсикозу, який спостерігається в перші три місяці вагітності:
- Тахікардією, тобто порушенням серцевого ритму.
- Слабкістю загального характеру.
- Підвищенням, іноді значним, температури тіла.
- Стрімкою втратою ваги (близько 4-5 кг за 7-8 днів).
- Появою депресивного стану, який переходить у повну апатію.
- Зниженням артеріального тиску.
- Зневодненням організму.
На замітку! Блювота при вагітності не є обов’язковим «заходом». Її може і не бути. В цьому разі залишається тільки позаздрити вагітним жінкам і побажати їм всього найкращого. Ну що тут скажеш: деяким щастить. Отже, помиляються ті, хто вважає, що блювота – ознака вагітності в обов’язковому порядку. Це зовсім не так.
Виходить, що одні жінки «адекватно переживають» гормональну перебудову (тобто активну вироблення яєчниками прогестерону) у своєму організмі. У інших же цей гормон розслабляє стінки матки і, як наслідок, викликає нудотний стан і напади блювоти.
Увага! Якщо в поєднанні з блювотою при вагітності на ранніх строках спостерігається і пронос, то цілком можливо, що це ознаки або токсикоінфекції, або харчового отруєння. І те й інше нічого хорошого не обіцяє. Відразу викликайте швидку допомогу.
Блювота при вагітності з жовчю
Деколи на ранніх термінах можна спостерігати блювоту з жовчю (найчастіше в ранкові години, коли в шлунку немає ніякої їжі). Наявність подібних нападів сигналізує про розвиток запалення жовчного міхура (холециститу); захворювання печінки, дванадцятипалої кишки; а також запаленні підшлункової залози (панкреатиту).
Важливо! При перших нападах такого роду треба терміново звертатися до лікаря.
Токсикоз на пізньому терміні виношування малюка
Як правило, протягом другого триместру напади блювоти і стан нудоти поступово зводяться до нуля. Але безпосередньо перед пологами ці неприємні явища можуть знову про себе нагадати. У чому причина такої мінливості? Вона досить проста і банальна – це переїдання. Так, так, саме воно. Справа в тому, що на цих термінах вагітності матка жінки має вже пристойні розміри і тисне не тільки шлунок, але й інші внутрішні органи. Тому, якщо шлунок переповнений, а на нього чиниться тиск, природно, це веде до блювотним нападів і станом нудоти. Найчастіше подібні ситуації не вимагають якого-небудь лікування.
Рада! Слідкуйте за раціоном і режимом прийому їжі – і все буде в порядку. До речі, не варто проявляти фізичну активність відразу після їжі.
Якщо ж жінка не переїдає, а пізній токсикоз у наявності – це може сигналізувати про наявність гестозу, прееклампсії або ацетону в організмі.
Важливо! Приховувати подібні проблеми від свого лікаря категорично не варто, так як може призвести до серйозних ускладнень і проблем.
Що таке гестоз і прееклампсія
Гестоз (або пізній токсикоз) – це досить серйозне ускладнення, характерне для третього триместру вагітності. Захворювання значною мірою погіршує роботу головного мозку, нирок і судин майбутньої матусі. Основні його ознаки: наявність білка в аналізі сечі (яке супроводжується серйозними набряками) та підвищення артеріального тиску (яке проявляється у вигляді погіршеного зору, блювоти при вагітності і головного болю). Дуже часто гестоз починається на 35 тижні (в основному у жінок, які виношують своїх первістків) і рідше на 21 тижні. У разі наявності пізнього токсикозу (тобто судом, кисневої недостатності або коматозного стану) обов’язкова термінова госпіталізація.
На замітку! Чим ближче до передбачуваної дати пологів почався гестоз, тим прогноз на одужання краще. Часто медики вдаються до кесаревого розтину або стимуляції дострокових пологів.
Чим небезпечне це захворювання для немовляти? Воно неминуче веде до затримки розвитку плода, а також є причиною внутрішньоутробної гіпоксії (тобто нестачі кисню). Наслідки – відставання дитини не тільки в розумовому, але і фізичному розвитку.
Прееклампсія характеризується тими ж явищами, що й гестоз, тільки у збільшеному масштабі. Поки фахівці не можуть з абсолютною точністю сказати, що є причиною виникнення цієї хвороби. Одне відомо точно, що їй схильні жінки, у яких ослаблена імунна система і підвищений артеріальний тиск.
Блювота з кров’ю
Блювота при вагітності з кров’ю – надзвичайно небезпечне стан, що потребує негайної госпіталізації та хірургічної допомоги. Наявність крові в блювотних масах може свідчити про виразці шлунка або дванадцятипалої кишки, а також про кровотечі в порожнині рота або стравоході.
Боремося з нападами
Якщо вас мучить блювота при вагітності – що робити з цим? Можливо, наведені нижче рекомендації допоможуть поліпшити ситуацію або, принаймні, полегшити ваш стан:
- Необхідно приймати їжу часто (кожні 2-3 години), але в малій кількості (орієнтир для вас – порція повинна поміщатися в долоні).
- Їжа повинна бути теплою, а не гарячою.
- Вранці треба їсти виключно такі продукти, які не провокують напади блювоти і нудоти. Хтось, переслідуючи ці цілі, вживає свіжі фрукти; інші – круп’яні каші в’язкі; а треті – солодкий чай з чорним хлібом. Все дуже індивідуально. Тому єдиних рекомендацій бути не може.
- Не варто пропускати сніданок (краще прямо в ліжку), так як найчастіше «каламутить» на порожній шлунок.
- Після прийому їжі треба трохи полежати.
- Обов’язково заповнювати водний баланс в організмі, тобто здійснювати компенсацію всій втраченої рідини, а також калію. Тому пити треба багато води (малими порціями) і включати в раціон продукти, до складу яких входить калій (наприклад, курагу, інжир, банани, картопля, ізюм або хурму). Оптимальним варіантом може бути компот із сухофруктів.
- Рекомендовано у першій половині дня включати в раціон продукти, багаті білком (наприклад, яйця, сир або «кисломолочку») і вуглеводами (наприклад, фрукти).
- Абсолютно точно треба відмовитися від жирної, гострої, солодкої, жирної і консервованої їжі.
- Частіше провітрюйте своє житло.
- Проводите на свіжому повітрі більше часу.
- Постарайтеся абстрагуватися від можливих стресових ситуацій, так як тільки позитивні емоції допоможуть.
- Майте з собою завжди те, що допоможе впоратися з різким нападом блювоти (наприклад, яблука, воду з лимоном, сухофрукти, відвар ромашки, горішки або м’ятні цукерки).
- Періодично протягом усього дня слід випивати по кілька ковтків чаю з лимоном, м’ятою або мелісою.
- Можна приймати протиблювотні медикаментозні засоби (наприклад, “Церукал” або “Метоклопрамід”), але робити це треба тільки у виняткових випадках і строго за призначенням лікаря.
Все це можна робити, якщо напади блювоти не є ознаками небезпечної патології: тому ваш лікар повинен бути в курсі всіх ваших проблем.
Важливо! Варто викликати блювоту штучним шляхом, бажаючи полегшити свій стан? Майте на увазі, що подібні дії можуть призвести до значного підвищення артеріального тиску, кровотечі у стравоході або шлунку.
Чай з м’ятою або мелісою
Чай з м’ятою або мелісою є відмінним народним засобом лікування виснажливого раннього токсикозу і метеоризму. Вживати його можна виключно після консультації зі своїм лікарем. До складу трав входить велика кількість вітамінів, також вони володіють антиалергенними, антибактеріальними та противірусними властивостями, які теж дуже важливі. Рекомендовано випивати чашечку цілющого чаю з м’ятою або мелісою за півгодини до сну.
Важливо! Вагітним жінкам, у яких є певні проблеми з нирками (наприклад, сечокам’яна хвороба), чай з м’ятою або мелісою пити не варто.
Чай з лимоном
Лимонна часточка вранці може позбавити вас від нападів блювоти і нудотної стану на весь день. Чай з цим цитрусовим теж є хорошою профілактикою неприємних явищ. Тим більше що пити цей напій зовсім не забороняється в період виношування малюка, так як у лимоні міститься величезна кількість аскорбінової кислоти. Саме вітамін С допомагає підвищити імунітет, тим самим збільшуючи опірність організму мами різних інфекційних захворювань.
Перша невідкладна швидка допомога
До приїзду швидкої допомоги, щоб якось полегшити стан вагітної жінки, можна зробити наступне:
- Укласти майбутню матусю (або посадити), щоб у разі втрати свідомості вона не впала і не забилася.
- Дати їй попити звичайної чистої (фільтрованої води або солодкого неміцного чаю.
- При підвищеному тиску дати медикаментозні засоби, що нормалізують його.
Висновок
Незважаючи на все те, що відбувається при вагітності (блювота вранці і, можливо, ввечері, нервові перепади, слабкість і багато іншого), це найпрекрасніший період у житті будь-якої жінки. В очікуванні народження нової людини можна подолати багато.
