Поради кардіолога для вирішення проблеми
Якщо у підлітка кожен день болить серце, тоді кардіолог після проведення діагностики і визначення діагнозу призначає терапію. Вона може бути медикаментозної або хірургічної. Якщо ж хворобливі відчуття періодичні, тоді призначається прийом седативних препаратів для того, щоб знизити емоційне навантаження, а також даються рекомендації щодо здорового способу життя.
Терапія болю в серці без прийому препаратів полягає в уникнення стресових ситуацій, конфліктів, налагодження режиму сну. Також фізичне навантаження повинна бути помірною. При серйозних патологій заняття спортом неприпустимі. Також відбувається корекція харчування. Це повинна бути щадна дієта, легка їжа, багата корисними речовинами.
Варто знати, що за роботу серця відповідає калій, кальцій і магній, запаси якого в організмі повинні постійно поповнюватися, за порадами кардіологів. Саме вони допомагають зміцнити судини. Так, насіння гарбуза, соняшнику, кунжуту), квасоля червона, сочевиця, гречана каша, шпинат і огірки – джерела магнію в організмі.
Калій знаходиться в апельсиновому фреше, буряках, бананах, вівсянці, куразі і баштанних культурах. Кальцій в соєвих бобах, маку, кунжуті. Кофеїн виключається з раціону, споживання цукру і солі зменшується.
Якщо кардіолог призначає медикаментозну терапію, тоді це можуть бути протиаритмічні препарати, що підсилюють обмін речовин в тканинах серця, нормалізують баланс електролітів.
