Лікування при нервовому тику
При нервовому тику можуть призначатися заспокійливі препарати. Але не завжди терапія може полягати в прийомі лікарських засобів. Дуже часто призначають коригуючу лікування:
- Масаж.
- Прийняття ванни з розслаблюючими ароматичними маслами (при відсутності алергічних реакцій).
- Голковколювання.
- Заняття легкою йогою.
- Прогулянки на свіжому повітрі. В якості місць радять вибирати спокійні парки, лісові зони.
- Спеціальна гімнастика, яка може проводитися разом з батьками, особливо якщо причиною тика були конфліктні ситуації в родині.
- Рекомендується спостерігати за дитиною, з’ясувати, за яких саме ситуаціях виникає твк, і виключити подразники. Якщо проблеми зі здоров’ям виникли, наприклад, з-за поганих стосунків з учителем або вихователем, варто задуматися про переведенні дитини в інший клас чи групу.
- Не можна акцентувати увагу на очному тику. Дитина може почати переживати ще більше, що погіршить ситуацію.
- Слід розвантажити розпорядок дня дитини.
- Стан нервового тика може значно знизити самооцінку дитини, дуже важливо створити в родині приємну обстановку, проводити з ним якомога більше часу, слухати його і показувати, як сильно його люблять.
- Якщо вищеперелічені методи не допомогли, а стан погіршується, доцільно застосування заспокійливих засобів і антидепресантів.
Існують вправи, які дозволяють припинити нервовий тик:
Ці вправи можна починати робити тільки з дозволу вашого лікаря, щоб виключити можливі ускладнення.
