Потреба організму у вітаміні В9
Добова доза фолієвої кислоти в профілактичних цілях становить 1 мг на добу. У період планування вагітності і в першому триместрі показник може підвищуватися до 2-3 мг. Як правило, фахівці вдаються до такої міри, якщо у жінки діагностовано епілепсію або цукровий діабет (або такі порушення є у прямих родичів).
В період лактації жінкам рекомендується вживати по 0,3 мг вітаміну В9. Цього достатньо, щоб забезпечити профілактику нестачі фолієвої кислоти як у матері, так і у малюка.
Інструкція по застосуванню при різних захворюваннях
Фолієва кислота важлива не тільки для нормального функціонування репродуктивної системи. Цей вітамін також призначають при комплексному лікуванні великої кількості захворювань. Ось найпоширеніші схеми прийому препарату при різних проблемах:
- Атеросклероз – протягом двох тижнів рекомендується приймати по 5 мг вітаміну в добу. В подальшому дозування зменшується до 1 мг на добу. Як правило, лікарі призначають фолієву кислоту в комплексі з іншими вітамінами групи В.
- Афтозний стоматит – фолієва кислота призначається в комплексі з глицинатом заліза та ціанокобаламіном. Дозування вітаміну В9 і заліза, відповідно, 5 мг та 10 мг на добу. Третій елемент терапії вводиться шляхом ін’єкцій раз в місяць.
- Вірусний гепатит – фолієва кислота призначається в якості допоміжного препарату. Протягом перших 10 діб лікування призначають по 5 мг препарату на добу. Після цього доза знижується до профілактичної – 1 мг на добу.
- Гингвинит і періодонтит – вітамін призначають у дозі 1 мг на добу. Більш того, протягом двох місяців необхідні полоскання ротової порожнини розчином вітаміну (1 %).
- Депресивні стани – призначається по 2-5 мг фолієвої кислоти на добу. При цьому рекомендований одночасний прийом інших вітамінів групи В.
- Остеохондроз – для утворення колагену з сольового каркаса призначають фолієву кислоту в комплексі з вітаміном В6. Дозування, відповідно, 5 мг і 50 мг на добу.
- Спазм товстого кишечника – перші два тижні лікування потрібно приймати по 10 мг фолієвої кислоти на добу. При настанні позитивних змін дозування поступово знижується.
