Завдяки гемоглобіну кисень з легенів поширюється по організму. Це білок, що міститься в крові людини, який повинен знаходитися на визначеному рівні. Показник гемоглобіну при вагітності дуже важливий, тому жінка повинна перебувати під пильним наглядом лікаря і регулярно здавати аналізи.
Що таке гемоглобін
Гемоглобін є складовою частиною еритроцитів у крові. Основна його функція полягає в забезпеченні руху кисню по організму. Гемоглобін доставляє кисень до тканин, забираючи з них вуглекислий газ і направляючи його до дихальних органів.
Гемоглобін – складний білок, а завдяки атомів заліза, які входять до його складу, кров має червоний колір. Його рівень в організмі людини відіграє важливу роль при діагностиці здоров’я.
Важливий гемоглобін при вагітності?
Показник гемоглобіну в крові вагітної жінки відіграє важливу роль для здоров’я майбутньої матері та дитини. В період виношування плоду загальний стан організму може бути нестійким і, крім радості, приносити додаткові переживання.
Показник гемоглобіну під час вагітності може змінюватися, тому дуже важливо регулярно здавати аналізи і проходити діагностику здоров’я у лікаря. Зниження або підвищення рівня білка в крові може ніяк не вплинути на стан жінки і плоду, але тільки при своєчасному виявленні змін.
Норма
Існує поширена думка, що норма гемоглобіну при вагітності повинна знаходитися на верхньому рівні. Таке розуміння розпливчасто і не дозволяє побачити необхідну картину здоров’я.
В ході медичних досліджень фахівці розрахували необхідні показники для жінки під час вагітності, при якій майбутній дитина не піддається кисневого голодування.
Який гемоглобін при вагітності вважається нормальним? Нижче наведено важливі цифри:
- Нормальний рівень – 110-140 г/л, який не залежить від того, вагітна жінка чи ні.
- Знижений рівень – менше 110 г/л.
- Підвищений рівень – вище 140 г/л.
Відхилення від норми гемоглобіну у жінок при вагітності впливає на стан здоров’я, викликаючи різного роду нездужання і неприємні наслідки.
Низький рівень гемоглобіну під час вагітності
На медичному мовою зниження рівня гемоглобіну в крові називається анемією або недокрів’ям. Розрізняють три ступені прояву даного синдрому:
Статистика фіксує, що майже половина жінок під час вагітності страждає від нестачі гемоглобіну в крові, що призводить до кисневого голодування плоду. Це вкрай небезпечно. Цікаво те, що майбутня мати може не відчувати жодного дискомфорту, але малюк буде вести себе неспокійно, особливо в нічний час доби.
Чому падає гемоглобін
До зниження гемоглобіну при вагітності можуть спричинити такі фактори:
Зазначені фактори легко можуть бути вчасно усунуті, якщо майбутня мама прислухається до рекомендацій лікаря.
Крім цього, прийнято виділяти причини іншого характеру:
- Високий рівень токсикозу.
- Гормональний збій в організмі.
- Захворювання печінки, нирок чи серцево-судинної системи.
- Виснаження нервової системи.
- Дисбактеріоз.
- Попередні пологи були менше трьох років тому.
Період вагітності – найбільш хвилюючий в житті кожної жінки. Прагнення вберегти здоров’я майбутнього малюка абсолютно природно. Важливу роль відіграють не лише рекомендацією лікаря, але і уважність до власних відчуттів.
Симптоми анемії у вагітної жінки
Падіння рівня гемоглобіну під час вагітності можна виявити самостійно, не чекаючи чергового обстеження. Найбільш очевидними симптомами вважаються:
- Часте запаморочення, яке може супроводжуватися появою темних «комашок» в очах.
- Регулярні головні болі, можливі непритомність і безсоння.
- Загальна слабкість організму, виступ поту і симптом дзвону у вухах.
- Загальна блідість шкіри, збільшення темних кіл під очима.
- Підвищене серцебиття.
- Нестача кисню.
- Порушення травлення, відсутність апетиту.
- Бажання їсти крейду.
- Підвищене випадання волосся і ламкість нігтів.
Якщо вказані ознаки з’являються із завидною періодичністю, то краще всього звернутися до лікаря, не чекаючи планового прийому. Ретельне обстеження дозволить спеціалісту м’яко скорегувати рівень гемоглобіну і не допустити розвитку ускладнень.
Наслідки збільшення тяжкості анемії
Гемоглобін при вагітності відіграє важливу роль не тільки для матері, але і для плоду. Якщо допустити важку форму анемії, то це може призвести до розвитку небажаних наслідків.
Можливі наслідки:
- Розвиток пізнього токсикозу.
- Передчасне відходження вод, ранні пологи.
- Підвищена слабкість під час пологів.
- Поверхневі крововиливи.
- Гіпоксія дитини всередині утроби.
- Смерть немовляти в першу добу життя.
Знижений гемоглобін – це не вирок, немає ніякого сенсу піддаватися паніці. Гінеколог вчасно зверне увагу на зміну стану жінки і зможе скоригувати її харчування необхідним чином.
Способи підвищити гемоглобін
Думки про те, як підвищити гемоглобін при вагітності, відвідують будь-яку жінку, якій діагностували розвиток анемії. Лікарі будуть підходити до вирішення цього питання, спираючись на індивідуальні особливості організму, загальне протікання вагітності і ступінь падіння важливого показника.
Насамперед, необхідно звернути увагу на раціон харчування. Нестача білка в їжі безпосередньо впливає на рівень гемоглобіну.
Продукти, що підвищують гемоглобін при вагітності:
- М’ясо (яловичина).
- Печінка.
- Риба (морська).
- Кефір.
- Сир.
- Сир.
- Яйця.
- Горіхи.
- Гречаний мед.
У період вагітності дуже важливо стежити за збалансованим харчуванням. Додавання в раціон перерахованих продуктів допоможе гемоглобіну залишатися на належному рівні. Крім цього, корисно пити свіжовичавлені соки, їсти достатню кількість овочів і фруктів.
Якщо підбір дієти не дає необхідного результату, то сучасна медицина володіє рядом препаратів, ферментів, які дозволять налагодити стабільну роботу організму. Найчастіше лікарська допомога призначається в комплексі з правильним харчуванням.
Знижений гемоглобін також є наслідком нестачі заліза. Тому варто урізноманітнити щоденний раціон яблуками, суницею, буряком, волоськими горіхами. При відсутності алергічних реакцій, ці продукти будуть корисні під час вагітності та при стабільному рівні гемоглобіну.
Якщо головною метою відновної терапії є підвищення рівня заліза, то варто скоротити вживання кальцію, але збільшити споживання вітаміну С.
Підвищений гемоглобін при вагітності
Підвищення рівня гемоглобіну рідше розглядається в якості проблеми чи загрози для здоров’я. Незначне збільшення на 10-20 г/л на ранніх термінах виношування плоду вважається нормальним. У цей період організм перебудовується, відчуває вплив гормональної перебудови. Гемоглобін повернеться в норму протягом деякого часу, малюк забере зайве на себе.
Підвищений гемоглобін при вагітності і навіть при її відсутності спостерігається у людей, які проживають у високогірних районах. У цьому разі головну роль відіграє адаптація організму до умов життя. Часто зустрічається спадкове прояв відхилення від норми. Подібні причини не викликають хвилювання у лікарів, не загрожують здоров’ю матері і майбутньої дитини.
Патологічне збільшення гемоглобіну в крові
У медичній практиці на підвищення рівня гемоглобіну звертають увагу, якщо тривалий час показник не приходить в норму. При такому розвитку подій проводять додаткові обстеження. Це необхідно, щоб виключити захворювання, які можуть впливати на показник гемоглобіну в бік збільшення.
Захворювання, які можуть стати причиною зростання еритроцитів:
- Неполадки в роботі серцево-судинної системи.
- Хвороби печінки або нирок.
- Неправильна робота шлунково-кишкового тракту.
Куріння також підвищує рівень складного білка в крові, але, хочеться вірити, що майбутня мама так не ризикує.
Високий гемоглобін при вагітності провокує згущення крові, що небезпечно як для здоров’я матері, так і для майбутньої дитини.
Симптоми високого гемоглобіну
Будь-які зміни в організмі супроводжуються сигналами, які повинні привернути увагу жінок до свого здоров’я, особливо в період виношування малюка.
Основними симптомами зростання гемоглобіну є:
- Підвищене почуття втоми, сонливість у денний час доби.
- Раптове погіршення зору.
- Шлункові розлади.
- Порушення в сечостатевій системі.
- Загальний хворий блідий вигляд.
Знову ж варто обмовитися, що такі симптоми можуть бути тимчасовими, і говорити лише про природну перебудови та адаптації організму. Якщо ж вони не проходять, регулярно турбують майбутню маму, то лікар – єдиний правильний вихід з ситуації.
Проходження повноцінного огляду вбереже від ускладнень, і допоможе повернути показники в збалансований стан.
Ускладнення при підвищеному гемоглобіні
Неприродне підвищення гемоглобіну може призвести до складних наслідків:
- Утворення тромбів (кров стає в’язкою).
- Гіпоксія плоду в утробі, з-за густоти крові кисень не надходить до малюка в належній кількості.
- Нестача кисню призводить до уповільнення розвитку дитини та ризику смерті на ранніх термінах.
Для зниження гемоглобіну найчастіше призначається спеціальна дієта, настійно рекомендується вживати якомога більше рідини. Корисними стануть прогулянки на свіжому повітрі, регулярне фізичне навантаження (у легкій формі).
Незважаючи на грізні наслідки, лікарську терапію при підвищеному гемоглобіні призначають тільки в важких випадках. Найчастіше організм жінки справляється самостійно, варто лише трохи змінити спосіб життя.
Підбиваючи підсумок
Перебуваючи в стресовому стані, що неминуче при звістці про відхилення від норми важливих показників, жінка прагне дізнатися якомога більше інформації. Хоче розуміти в які строки який метод найбільш дієвий, як не нашкодити собі і дитині.
Відгуків про гемоглобіні при вагітності предостатньо, як про його зниження, так і про підвищення. Позитивний результат від дотримання дієти очевидний. Враховуючи грамотне припис лікаря, дотримуючись всіх правил, жінка захищає себе і малюка.
Рівень показника гемоглобіну в крові повертається до норми за досить короткий термін. Зустрічаються випадки, коли гемоглобін протягом всієї вагітності перебуває за межами норми, ніяк не впливаючи на здоров’я плоду. Це може бути викликано особливостями жіночого організму, індивідуального спадковістю.
Думки жінок сходяться в одному – збалансоване харчування, наповнений важливими вітаміну і мікроелементами, дозволять організму працювати правильно, і не піддавати дитину і маму небезпеки. Будь-яка дієта розробляється спільно з лікуючим лікарем.
