Що читати?
«Правила мозку». Автор книги Д. Медіна – біолог, і він точно знає, що для вдосконалення інтелекту необов’язково виконувати лише складні вправи. Вникнути в суть процесів, що відбуваються в мозку, буває деколи достатньо. Автору вдалося вивести дванадцять фундаментальних правил, з якими він ділиться з читачами. Вони дізнаються багато нового і цікавого. Наприклад, як використати сон для інтелектуального розвитку. Книга доступно пояснює, як сон і стрес впливають на роботу мозку, як захистити себе з допомогою вправ, як краще запам’ятовувати інформацію і більш продуктивно працювати.
«Навчи мозок працювати» – творіння М. Макдональда написаний простою і доступною мовою, і призначене для широкого кола читачів. Автор розповідає, чому людина відчуває емоції, прокидається вранці або закохується. Всім відомо, що це робить мозок. Але яким чином? Ця книга – посібник, в якому зібрані самі сучасні досягнення психології, нейробіології. Крім того, автор розповідає і про харчування. Несподівано? У цьому, по суті, науковій праці читачі дізнаються, як швидше думати, поліпшити пам’ять, правильно харчуватися і вести себе.
