Продукти від нудоти
Як ми вже говорили, універсального засобу від нудоти не існує. Однак багатьом вагітним допомагають впоратися з таким станом наступні продукти:
- Цитруси.
- Айва.
- Зелений чай.
- М’ята.
- Насіння.
- Гранати.
- Сухофрукти.
- Імбирний корінь.
- Квашена капуста.
- Сухарики.
- Мариновані огірочки.
Народний засіб
Деяким жінкам уникнути негативного впливу токсикозу допомагають трав’яні збори. Поділимося таким рецептом:
- Корінь валеріани – 1 чайна ложка.
- Листя м’яти – 2 чайні ложки.
- Квіти нагідок – 2 чайні ложки.
- Трава деревію – 2 чайні ложки.
Трав’яна суміш заливають 400 мл окропу. Потім настоюється півгодини, після чого проціджують. Настій вживається шість разів на день по 50 мл Фітотерапія курсова – по 25 днів з 2-тижневими перервами.
Що робити?
Якщо вас став сильно мучить токсикоз, насамперед зверніться до свого лікуючого лікаря, який визначить тяжкість проблеми, пропише необхідні рекомендації і, можливо, лікування. Якщо сильний токсикоз раптово припинився, – це теж привід звернутися до лікаря. Необхідно зробити УЗД матки, щоб виключити факт завмерлої вагітності.
Не роздумуйте щодо звернення до фахівця, якщо крім нудоти ви відчуваєте головний біль, дискомфорт у шлунку, у вас підвищена температура.
Таким чином, нудота для багатьох жінок – нерозривний і неприємний супутник вагітності. Хтось відчуває сильні наслідки токсикозу, хтось- легкі і майже непомітні. Причин багато, притому всі вони більш передбачувані. Не можна і сказати щось однозначне, що допомогло б вам позбутися від нудоти. Є загальні рекомендації щодо способу життя, раціону, пробуючи які ви можете знайти індивідуальний засіб, що зменшить для вас неприємні наслідки токсикозу.
