Чай з імбиру для лікування застуди
Про лікувальні властивості диво-кореня можна написати величезний трактат, а якщо додати відгуки тих, що вилікувалися, то книга стане бестселером.
Існує безліч рецептів лікування імбиром, ми наведемо класичні. Дуже дієвий рецепт від застуди: 0,5 ч. л. імбиру і 1 ч. л. меленої кориці залити 500 мл окропу, настояти 10 хвилин і приймати кожні 3 години по склянці напою. За бажанням можна додавати мед і лимон.
Ще один простий рецепт, здатний швидко поставити на ноги в сезон застуд: 3 столові ложки сухого або свіжого подрібненого кореня імбиру заливають літром окропу, додають 3 столові ложки соку лимона (лайма, апельсина). У остиглий напій додають мед.
Вищеописані рецепти також гарні в лікуванні кашлю імбиром. Протизапальні властивості гингерола сприяють відходженню мокроти і очищенню бронхів. Лікування лимоном і імбиром дуже популярне на Заході, і те, що ми приймаємо як ліки, у багатьох країнах стало традиційним напоєм, що приносить потужну користь всьому організму, особливо в період холодів.
