Лікування вівсом: найкращі рецепти народних засобів

Кучер В.Г.

Приготування настою

Вище ми говорили саме про те, як заварити овес для лікування, а тепер обговоримо рецепт приготування настою, тобто в даному випадку плита не знадобиться. Достатньо закип’ятити чайник і залити зерна, накрити кришкою. Можна або укутати теплим матеріалом, або помістити в термос. Наполягати краще 8-12 годин (всю ніч).

На 0,5-1 стакан вівса (можна більше) потрібно підготувати 0,5 літра крутого окропу.

Цілюще квас

Продовжимо нашу розмову про лікування вівсом. Як правильно зробити корисний квас, який буде схожий на хлібний? Тут варіантів, як і з відваром, теж багато, все залежить від вашого смаку: хтось додає цукор, хтось мед або сухофрукти, дріжджі. Але можна зробити і найпростіший:

  • Взяти банку будь-якого розміру (припустимо, трилітрову), добре його промити і обдати зсередини окропом, щоб ніяких бактерій на ній не було.
  • Приготувати необхідну кількість вівса в лушпинні (тут краще орієнтуватися на свій смак, чим більше вівса на дні банки, тим міцніше буде напій), але стандартно – це 1/3-1/5 банки.
  • Овес ретельно промити чистою водою і відправити в банку.
  • Залити чистою фільтрованої, джерельною або кип’яченою водою майже до країв.
  • Накрити марлею і поставити в зручне місце в кімнаті, на кухні або в коморі. Нехай напій готується протягом 3-5 днів (багато любителі квасу воліють настоювати 4 дні).
  • Квас готовий, можна пити.
    • Цікаве:  Настойка болиголова: інструкція із застосування, відгуки

    Мабуть, це самий простий рецепт, від якого користі буде не менше, ніж від каші, відвару або настою.

    Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9