Масаж рук. Види і техніка масаж рук

Чи потрібно використовувати дезінфікуючі засоби і крем?

Масаж рук починається в першу чергу з дезінфекції цієї зони. Це може бути очищаючий гель або антибактеріальний спрей. У разі появи тріщин, що особливо характерно для сухої і нееластичною шкіри, обробка спеціальними засобами допоможе захистити шкірний покрив від інфікування.

Також при масажі рук завжди використовується і жирний живильний крем. Це дозволяє провести процедуру без дискомфорту для людини, оскільки всі легкі дотики. До того ж є спеціальні креми, після нанесення яких шкіра ручок стає більш рівною, гладкою і приємною на дотик.

Види масажу кистей

Існує величезна кількість видів масажу кистей рук. Розглянемо найбільш популярні з них:

  • Манікюрний.

Він активно застосовується в косметології після нанесення манікюру нігті. Часто використовується спеціальний живильний крем, який не тільки розгладжує шкірні покриви на ручках, але і сприяє росту нігтьової пластини.

  • Точковий.
Цікаве:  Причини хвороб у людини. Чому виникають захворювання?

При впливі на певні точки на пальцях або долоньці можна активізувати і нормалізувати роботу практично всіх органів. Крім цього, така процедура знімає втому і нервову напругу, покращує роботу головного мозку, підвищує працездатність.

  • Дитячий.

Часто використовується логопедами, так як сприяє активізації мовленнєвої функції у дитини. Діткам до року також проводять масаж ручок для розвитку дрібної моторики та ефективної роботи всього організму.

  • Для схуднення.

Така процедура тонізує шкіру, нормалізує кровообіг, зменшує кількість жирових відкладень на руках, бореться з онімінням верхніх кінцівок і знижує відчуття голоду.

  • Антицелюлітний.

Назва говорить сама за себе, але найчастіше маніпуляції проводять на всій руці від плечового суглоба до кінчиків пальців із застосуванням спеціальних антицелюлітних засобів.

  • Комплексний.

Поєднує в собі елементи різних видів масажу і має загальнооздоровчий ефект.