Морська сіль: користь і шкода

Використання для схуднення

У зниженні ваги морська сіль несе допоміжні функції, оскільки сам по собі мінерал на зайві кілограми не впливає. Дія натрію хлориду забезпечує підтримання стану шкіри в період стрімкої втрати ваги: прискорює клітинний метаболізм, посилює кисневе харчування на рівні клітин, насичує тканини корисними речовинами, стимулює кровообіг у верхньому шарі епідермісу.

Методи застосування морського мінералу для схуднення поділяються на пасивні (обгортання, ванни) і активні (масажі, пілінги, пиття розчинів):

  • Ванни. На 100 л води (2/3 наповнення стандартної ванни) беруть 350-450 г солі, 0.5 пачки соди і дві склянки крутого відвару лікарських трав, які підходять до типу шкіри. Повний курс становить 12-14 процедур, що проводяться через день, час кожної процедури – 10-15 хвилин. Приймати ванни слід за годину-півтора до основного прийому їжі.
  • Обгортання. Найкраще обгортання діють на розігріту чисту шкіру після ванни або інтенсивного масажу. Жменю морської солі змішують з 2 ст. ложками теплого меду і 5-7 краплями мигдалевого (горіхового) олії. Пасту швидко наносять втирающими сильними рухами на проблемну область і щільно обтягують оброблені ділянки тіла звичайною харчовою плівкою. Час впливу сольового компресу – 40 хвилин, після чого паста змивається під теплим душем. Всього потрібно 10-14 процедур.
  • Масаж + скрабування. Найбільш результативна процедура, спрямована на сильний антицелюлітний ефект і оновлення епідермісу. Маніпуляції рекомендують проводити після прийняття гарячої ванни або обгортань, а абразивну масу формують виходячи з потреб цільового результату. Базовою основою виступає морська сіль, за відгуками жінок – один з кращих природних абразивів. Допоміжними елементами виступають: мед, гелі для душу, натуральні соки (граната, лимона та ін), косметичні масла.
Цікаве:  Відхаркувальні трави і виводять мокротиння при сухому кашлі і бронхіті

При використанні в якості питного розчину користь і шкода морської солі для організму можуть бути рівнозначні. Оскільки розчин п’ється на голодний шлунок, протипоказанням до процедур стануть всі хронічні і гострі захворювання травного тракту, набряки, хвороби надниркових залоз.