Можна імбир при вагітності?

Як приймати продукт під час вагітності?

Щоб уникнути ускладнень і небажаних реакцій організму рекомендується вживати імбир при вагітності виключно в натуральному вигляді (свіжий або сушений корінь) або у вигляді пряної добавки (порошку).

Не радять купувати продукт у пакетованому вигляді універсальних торговельних точках. Такий корінь часто містить не рекомендовані вагітним штучні ароматизатори і шкідливі для здоров’я домішки.

Цікаве:  Як спровокувати пологи самостійно - ефективні способи та рекомендації фахівців

Гранично допустима кількість продукту, показане на вживання в період вагітності, становить не більше одного грама імбирного порошку (приблизно чашка напою з імбиром). Понад встановленої норми приймати продукт не рекомендується.

У свіжому вигляді добова доза споживання кореня рослини не повинна перевищувати трьох столових ложок (в натертому вигляді) на півтора літра води.