Лопаткова
М’яз, що піднімає лопатку, спільно з ромбовидної утворюють другий шар поверхневого м’язового корсета. Вона відноситься до верхніх м’язів спини і кріпиться до чотирьох шийних хребців. Нижня її частина розташована у верхньому куті і в середині лопатки. Лопаткова м’яз знаходиться під шаром трапецієподібної м’язи, вона має витягнуту форму з потовщенням в центрі. Виходячи з назви, відразу стає зрозуміло, що ця частина м’язового корсета допомагає піднімати лопатку вгору. Саме вона відповідає за рухливість лопатки і її обертання під час того, як ми піднімаємо руку вгору.
Порушення в роботі м’яза, що піднімає лопатку, призводять до хворобливих відчуттів і неправильній роботі інших м’язів. Особливо часто це відбувається після підйому тягарів або травм. Для того щоб організм функціонував належним чином, лікарі рекомендують робити спеціальні вправи, спрямовані на зміцнення корсета, масаж і фізіотерапевтичні процедури.
