Настінний турнік для будинку 3 в 1

Настінний турнік/бруси

Найбільш відповідально в оснащенні саморобного тренажера слід поставитися до кріплення на стіну. Наприклад, гіпсокартон і аналогічні йому матеріали (типу ПГБ, піноблоків, композитних матеріалів, фанери) не годяться для монтажу розглянутого пристосування.

Фахівці не рекомендують закріплювати снаряд на несучих стінах. Оскільки це може викликати утворення тріщин. Деякі країни на законодавчому рівні забороняють подібні маніпуляції. В результаті, для облаштування спортивного куточка розглянутого виду залишаються тільки бетонні або цегляні перегородки, а також стінові покриття з колод або бруса.

Кріплення

Один показник несучого кріплення вузла настінного сталевого турніка 3 в 1 повинен не перевищувати параметр зсуву і вигину у відповідності з ривком спинних м’язів фізично розвиненого атлета на 130 кгс. Грубо кажучи, для кріплення використовують болти не менш типу М-8, з оцинкованими анкерами. Пластикові дюбелі для такої конструкції однозначно не підходять.

Критерії фіксації саморізів і анкерів без урахування обробки, в залежності від матеріалу виготовлення стін (у міліметрах):

  • Бетон – 120.
  • Цегляна кладка – 150.
  • Брусовое і цільне дерево – 180.
  • Хвойна деревина – 220.
Цікаве:  Які материнські плати краще? Поради щодо вибору

Болт розміру М-8 може виступати з фіксуючого анкера не більше 20-ти міліметрів. В іншому випадку необхідно підбирати кріплення типу М-10/12/16. Далі проводять розрахунок точок кріплення. Сумарна несуча здатність повинна бути прирівняна до експлуатаційної навантаження на тренажер і помножена на коефіцієнт 2,5.

Приклад. Турнік розрахований на 200 кілограм ваги. Усі фіксатори повинні забезпечувати параметри, вираховувались за формулою – 200 х 2,5. Виходить показник в 500 кгс, після чого несуча здатність ділиться на 130 кгс (навантаження кожного кріплення). Виходить, що потрібно не менше чотирьох точок фіксації (500/130 = 3,84). В цегляній або бетонній перегородці дистанція між точками не повинна перевищувати 0,7 від закладення анкера в конструкцію.