Лікування післяпологової патології
На підставі даних всіх діагностичних заходів здійснюється визначення оптимально ефективного методу лікування. Оскільки у жінок після пологів найчастіше спостерігається саме стресова різновид нетримання, то слід лікувати саме її.
При нетриманні, що спостерігається після пологів, застосовуються, як правило, консервативні методи терапії, які спрямовані на тренування тазових м’язів і мускулатури сечового міхура.
Зміцнення м’язів таза
Для зміцнення м’язів таза жінці рекомендується утримувати за допомогою піхвових м’язів спеціальних тягарців в наростаючому вазі, які мають форму конуса. Дана вправа виконується протягом 20-25 хвилин кілька разів протягом дня. Починати такі тренування слід з вантажами, що мають маленьку вагу, після чого навантаження повинні поступово збільшуватися, з урахуванням досягнутих результатів. Певний ефект може дати вправи Кегеля, за допомогою яких ефективно зміцнюються вагінальні м’язи.
Це відповідь на питання про те, що робити при нетриманні сечі після пологів.
Вправи Кегеля необхідно здійснювати щодня, і вони повинні містити по 100-200 скорочень м’язів у добу. Зручність даних вправ полягає в тому, що їх можна робити в будь-якому місці і в будь-який зручний час. Здійснюються вони за допомогою максимального стиснення і напруги м’язів промежини і їх розслаблення. За допомогою таких тренувань зміцнюються не тільки м’язи сечового, але і прямої кишки, уретри та піхви.
У чому полягає лікування нетримання сечі після пологів?
Застосовуються різні фізіотерапевтичні методи, наприклад, електромагнітна стимуляція. Вправи Кегеля або тренування тягарцями можна чергувати з курсами фізіотерапевтичних процедур.
