Психотерапія
Найкращі підсумки вдається досягти когнітивно-поведінкових методиками. В ході сеансу індивідуум розуміє, в чому полягає відхилення, крок за кроком опановує способи опору нав’язливим думкам. З’являється можливість розмежувати нормальні вчинки, реальні небезпеки та ненормальні дії, обумовлені ННМ.
Взаємодіючи з психотерапевтом, людина освоює методи опору проявів ННМ, менш болючі, більш комфортні, ніж проста спроба стриматися зусиллям волі. З’являється здатність нав’язливої ідеї формулювати конструктивну поведінку. Ритуальні процедури, стали повсякденними звичками, за допомогою психотерапевта зусиллями пацієнта стають простіше, змінюються, а в кращому випадку – усуваються повністю.
Непогані результати показує техніка «експозиція, запобігання реакції» (ЕПР). Методика полягає у приміщенні індивідуума в штучну обстановку, збігається з нав’язливими думками, що переслідують людину. Доктор, контролюючи ситуацію, дає вказівки, що допомагають пацієнту запобігти виконання ритуальної послідовності. Чітко дотримуючись порад лікаря, пацієнт попереджає формування реакції. Це впливає на стан в цілому, роблячи симптоми ННМ менш вираженими.
Правильний підхід і грунтовність його застосування дозволяють поліпшити стан об’єкта, отримати ремісію, закріпити такий стан на тривалий час.
