Нормальний рівень цукру у крові – основні показники, відхилення та рекомендації

Норма інсуліну і низький цукор

Відсутність нормального рівня цукру в крові – не єдиний показник діабету. Показник інсуліну також явно може сказати про те, чи є це захворювання у пацієнта. Цей важливий гормон контролює не тільки цукор, але і ряд інших життєво важливих функцій. Інсулін впливає на обмін у всіх тканинах тіла. Але перш за все він впливає на обмін вуглеводів і синтез глікогену в м’язах і печінці. Нормальний рівень інсуліну в крові становить від 3 до 20 одиниць. У літніх людей, як правило, виробляється більше цього гормону, так як маса тіла більше, а чутливість тканин знижена. Нормою вважається кількість 3-35 мкЕдмл. Якщо цифри більше, то пацієнту ставлять діагноз «діабет».

Всупереч розхожій думці, для людини небезпечні не тільки дуже високі показники. Якщо вміст цукру опускається нижче 1,9 ммоль/л, то людина може втратити свідомість або навіть впасти в кому. При показниках в 1,5 ммоль/л можлива смерть. Гіпоглікемія, або знижений вміст глюкози в крові, – так називається цей стан. Його симптоми неможливо пропустити. На людину находить велика слабкість, руки починають тремтіти, а свідомість плутатися. Стан знайоме людям, що сидять на дієті і займаються спортом. Вся справа в тому, що запас глюкози, а значить енергії, вичерпується і якщо його вчасно не виправити, то людину чекають не найприємніші відчуття. Пов’язана гіпоглікемія і з харчуванням. Саме тому застава для нормального рівня цукру в крові – правильне харчування і здоровий спосіб життя.

Цікаве:  Скільки алкоголь виходить з організму? Що допомагає швидше вивести алкоголь з організму