Підготовка до ЕКО: з чого почати, харчування і спосіб життя

Чого слід уникати при підготовці?

При підготовці до успішного запліднення варто вести здоровий і активний спосіб життя, але не перестаратися з фізичними навантаженнями.

Чого варто уникати:

  • стресів і важких психологічних ситуацій;
  • куріння і алкоголю;
  • переохолодження і протягів, що може призвести до запальних процесів;
  • перегріву у ванній, лазні або сауні.

Незважаючи на те, що в мережі можна знайти безліч рекомендацій щодо процесу підготовки важливо в цьому разі слухати тільки лікаря.

Підготовка до другої спроби

Досить часто перша процедура проходить невдало. Це може бути пов’язано з неправильним вибором клініки ЕКО, спеціаліста, не дотриманням всіх приписів лікаря. Але більшість пар не засмучуються і вже через нетривалий час вирішуються на нову перенос ембріонів.

Цікаве:  Нормальний рівень цукру у крові - основні показники, відхилення та рекомендації

Це означає, що доведеться знову пройти весь шлях, від обстежень до прийому лікарських препаратів. Важливо на цьому етапі акцентувати увагу на хорошу фізичну форму обох партнерів і їх емоційний настрій. Якщо у майбутнього тата низьку якість сперми, тоді безпосередньо перед підсадкою її заморожують, що збільшує термін її придатності.