Забудьте про стреси!
В гінекологічній практиці нерідкі випадки, коли обоє здорові і здатні до зачаття, згідно з результатами проведених аналізів, але вагітність не наступає. Однією з причин такого явища може бути пригнічений психоемоційний стан жінки, що бажає пізнати всі радощі материнства. Проблеми в сім’ї, напруга на роботі, щоденні дрібні стреси – все це вкрай негативно позначається на самопочутті і психічне здоров’я людини. Спокій і емоційний комфорт не менш важливі, ніж аналізи при плануванні вагітності для жінок.
Почати необхідно з вирішення всіх актуальних проблем. Нецікаву роботу завжди можна змінити на більш легку і приємну. Конфлікти з чоловіком слід постаратися вирішити шляхом розмов або звернення до сімейного психолога. Будь-якій жінці корисно навчитися легко і позитивно дивитися на власне життя. Особливо актуально це для майбутньої мами. Не варто зациклюватися на думках про вагітність під час планування. Іноді саме ця тема є причиною серйозного внутрішнього напруги. Набагато корисніше більше відпочивати, приділяти час своєму хобі, дізнаватися щось нове. Якщо ж самостійно впоратися з душевним дискомфортом не виходить, має сенс звернутися до фахівців. Хороший психолог швидко визначить проблеми свого клієнта і допоможе їх вирішити в найкоротші терміни.
