Боріться з бажанням. Безпечний шлях
Пластир “Нікоретте” містить нікотин у контрольованих кількостях рівно стільки, скільки потрібно, щоб спробувати запобігти абстинентний синдром. “Нікоретте” дає вашому організму нікотин без інших небезпечних продуктів і твердих частинок, що містяться в тютюновому димі. Тому що ви вже були курцем, НЗТ не може нашкодити. Навпаки, ви вже залежні від нікотину, і “Нікоретте” був розроблений таким чином, щоб допомогти курцям вживати його (з подальшим зниженням дози) без сигарет.
Доведений успіх діяльності
Використанням пластиру було доведено, що шанс позбутися згубної звички зростає вдвічі, ніж без нього. Пластир “Нікоретте”, і інші продукти даного бренду, був першою НЗТ у світі і є основою для подальшої розробки замінників нікотину.
Особистий контроль над власним курінням
Сьогодні можна пластир “Нікоретте” придбати у всіх аптеках без рецепту. Виберіть, який тип вам підійде краще, поки ви не вирішите кинути палити. Як нам може допомогти “Нікоретте”. Продукти цієї марки в основному призначені для пом’якшення і подолання абстинентного синдрому (незосередженість, нервозність, відчуття голоду, тривоги та ін) тим людям, які вирішили кинути палити. Використовуючи пластир від куріння “Нікоретте”, можливість успішно залишити звичку, як було вже сказано, подвоюється. Більше 20 років заміщення нікотину допомогою НЗТ використовується курцями, які хочуть позбутися від цієї згубної пристрасті. У той час як продукти “Нікоретте” допомагають обмежувати бажання покурити, є кілька варіантів, як утриматися від сигарети.
Позбавтеся від всіх спокус і бажань, нагадують про куріння. Знищте сигарети і запальничку. Займіться прибиранням квартири, робочого місця, автомобіля, видаливши всі курильні пристосування.
В основному, спочатку потрібно обмежити відвідування місць, як, наприклад, ресторан або кафе, де люди зазвичай курять.
Попросіть колег і друзів, щоб вам не пропонували сигарети.
Всякий раз, коли ви відчуєте бажання закурити, знайдіть інший вид діяльності: прогулянки, спорт, роботу. Зробіть це можливим. Згадайте про якому-небудь старому знайомстві. Загалом, потрібно відволікатися.
Замініть погану звичку запалити сигарету, наприклад, після їжі або до кави, новими діями, приміром, налити собі склянку води або піти на прогулянку.
