Спосіб застосування
Дозування біологічно активних добавок, як і звичайних ліків, визначається лікарем індивідуально. Інструкція по застосуванню і відгуки про «Спіруліні» відзначають, що для досягнення позитивного ефекту достатньо в день вживати від 1 до 4 грам препарату. Ця доза достатня для поповнення нестачі поживних речовин, очищення організму і зміцнення імунітету.
З лікувальними цілями необхідно застосовувати «Спіруліну» в кількості 10 грамів в день. Але дозу необхідно збільшувати поступово, починаючи з 1 грама. Пити препарат рекомендується вдень, так як спіруліна володіє тонізуючим ефектом. В якості добавки для схуднення приймати її краще перед виконанням фізичних вправ. Причому одночасно потрібно випити препарат, що містить вітамін В3.
Інструкція по застосуванню «Спіруліни» в таблетках рекомендує приймати її 1-3 рази на день під час або після їжі. З профілактичною метою достатньо 1-2 таблеток на добу. При лікуванні різних захворювань рекомендується пити по 1-4 таблетки 3 рази на день.
