Комплексний підхід як запорука успіху
Щоб перемогти остеохондроз, доведеться комбінувати медикаментозні засоби, повноцінний раціон, фізіотерапевтичні процедури, гімнастику. Тільки програма, що передбачає різноспрямований дію на оздоровлення хребетного стовпа, покаже виражений ефект. Різні заходи повинні доповнювати один одного. У кожному конкретному випадку лікар підбирає програму, орієнтуючись на потреби хворого. Курс складається строго індивідуально. Основні завдання лікування:
- зняти навантаження з дисків;
- усунути спазм;
- полегшити болі;
- стимулювати обмінні процеси;
- зміцнити м’язові волокна.
Терапевтичний курс розтягнеться на тривалий термін, доведеться повторювати лікування 2-3 рази на рік, а іноді – навіть частіше. Гімнастика повинна увійти у хворого в звичку. Розумно стати постійним відвідувачем басейну або лижної секції, спортивної ходьби. Хорошим рішенням буде відвідування курортів, санаторіїв, чия спеціалізація – хвороби хребетного стовпа.
