Лікування синдрому хронічної втоми
Терапія цього захворювання проводиться комплексно. Вона підрозділяється на два виду – немедикаментозна і медикаментозна.
Перша включає такі заходи:
- Нормалізація режиму дня.
- Дієта.
- Масаж.
- Лікувальні гідропроцедури.
- Фізіотерапія.
- Психотерапія.
- Нетрадиційні методи (мануальна терапія, голковколювання, аутогенне тренування).
- Зміна способу життя (по можливості).
- Організація активного відпочинку.
Медикаментозне лікування синдрому хронічної втоми в першу чергу спрямоване на відновлення імунітету. З цією метою призначаються препарати вибору:
- «Гепон».
- «Тимоген».
- «Имунофан».
- «Тималін».
- «Тактовно».
Ці засоби підвищують активність Т-клітин. Для відновлення діяльності NK – клітин препарати вибору:
- «Иммуномакс».
- «Поліоксидоній».
- «Лікопід».
Для відновлення роботи імунної системи можуть призначити «Віферон», «Мієлопід».
Велику роль у відновленні сил відіграють вітаміни. При синдромі хронічної втоми підійдуть будь-які комплекси, що включають в свій склад основні вітаміни і макро і мікроелементи.
Також при СХВ призначають препарати, що надають дію на ЦНС:
- Антидепресанти.
- Антибіотики.
- Противірусні.
- Протигрибкові (за показаннями).
- Антигістамінні.
- Ентеросорбенти.
- Транквілізатори.
За показаннями можуть бути призначені «Изоприназин», «Задаксин», «Галавіт» або їх аналоги, якщо імунодефіцит має лимфоцитарную форму.
Важливу роль у лікуванні СХВ відіграє дієта. Вона розроблена не для корекції ваги, а для нормалізації обмінних процесів. Однак і зайві кілограми вона допомагає скинути, так як її меню лише корисні для організму продукти. Дієтологи радять людям з СХВ включити в раціон:
- Кролятину, телятину.
- Рибу (морську, річкову).
- Морепродукти, морську капусту.
- Овочі (особливо броколі, селера, цибуля).
- Зелень (петрушку, шпинат, цибуля-порей).
- Фрукти і ягоди (дуже корисні банани, гранат, лимон, фейхоа, ірга).
- Чорний шоколад.
- Горіхи.
- Мед.
Бажано відмовитися від кави, куріння, великих доз алкоголю.
