Кількість солі для ванни
Температура ванни, а також кількість використовуваної солі, варіюються в залежності від того, який лікувальний ефект необхідний в якості результату. Чим гаряче буде вода, тим сильніше сіль вплине на організм.
Якщо турбують набряки, то для ванни буде достатньо 200-300 г солі. Це дуже низька концентрація речовини, тому її рекомендують при ослабленому імунітеті або застуді.
Для зняття болю в м’язах потрібно близько 1 кг солі. Така доза буде корисна і при судинній патології. Якщо болять суглоби і хребет, то знадобиться приблизно 2-3 кг солі на ванну. Стільки ж потрібно для процедур, спрямованих на боротьбу з ожирінням. Це серйозна дозування, яка повинна бути використана лише при сильному больовому синдромі.
Понад 3 кг солі на ванну можна додавати тільки за рекомендацією лікаря. Така кількість сильнодіючої речовини може погано відбитися на нирках та інших внутрішніх органах.
Людям з підвищеним тиском і захворюваннями серця не рекомендується приймати занадто гарячу ванну з морською сіллю. Як правильно регулювати температуру в цьому випадку? Це підкаже тільки лікар. Не можна ігнорувати той факт, банна процедура може сприяти погіршенню самопочуття.
