Як відновити груди після годування дитини?

Організм майбутньої мами проходить через ряд змін, який не закінчується вже і після народження малюка. Багатьох жінок цікавить, як відновити груди після годування. Про це ми розповімо у статті. Будуть розглянуті способи відновлення. Крім цього ми дамо корисні поради.

Варто годувати дитину грудьми або зробити ін’єкцію?

Багато мам, не бажаючи годувати малюка груддю, здійснюють ряд процедур по зупинці молока. Фахівці на цей рахунок стверджують, що нешкідливі ін’єкції в майбутньому можуть дуже погано позначитися на здоров’ї матері, форми грудей. Крім того, у жінки на руках маленька дитина, якій просто необхідно поживне молоко, а не білкова суміш. Лікарі впевнені, що молоко мами – незамінний продукт при перших роках життя для малюка. Ті діти, яких у дитинстві не годували грудьми, за статистикою, виростають більш дратівливими, замкнутими.

Вони легко піддаються впливу погоди і навколишнього середовища. Також за допомогою грудного вигодовування відбувається не тільки постійна зміна молока, але і профілактика раку молочної залози! Цікаво, що якщо мама буде годувати малюка протягом великого проміжку часу, то між нею і плодом виникає емоційна, внутрішня зв’язок. Чи можна відновити груди після годування? Якщо ви хочете, щоб молочні залози не зазнавали великих змін, то:

Цікаве:  Пірсинг вух: види, фото
  • Підберіть спеціальний бюстгальтер для годуючих мам. Він повинен бути вільним, зручним, не здавлювати судини і вени. До того ж бюстгальтери дуже часто виготовлені з гіпоалергенних тканин, тому не варто турбуватися за стан шкіри.
  • Придбайте молоковідсмоктувач. Якщо станеться застій молока, то ви не зможете нагодувати дитину, розпухнуть молочні залози і буде присутній нестерпний біль у грудях. Щоб уберегтися від цієї проблеми, варто заздалегідь купити молоковідсмоктувач або постійно робити масаж грудей, ванночки і промиватися відварами. Ручне зціджування все-таки краще замінити на механічне.
  • По мірі вигодовування використовуйте 2 грудей. Прикладайте малюка до них по черзі. Цей фактор теж допоможе уникнути застою молока.
  • Після годування намочити груди якимись косметичними засобами.
  • Але настає момент, коли годівля грудьми більше не потрібно і дитина виростає. Ось тут-то мама і стикається з питанням: як відновити груди після годування дитини? Про це – далі у статті.