На що ще звернути увагу?
Щоб якість роботи кровоносних судин в головному мозку було максимально високим, необхідно повністю відмовитися від шкідливих пристрастей – і від тютюну, і від спиртних напоїв. Обидва цих речовини підвищують ризик серцевих, судинних захворювань. До 80 % всіх хворих судинними патологіями мали звичку до куріння, алкоголю. Для підвищення ефективності будь-якої обраної терапії має сенс змінити спосіб життя, зробити повсякденність більш активною. Чим насиченіший рухається людина, тим активніше метаболізм в тканинах, якісніше працюють судини, краще кров. Це поширюється на всі органи і тканини, мозок не є винятком.
Якщо людина відноситься до групи ризику по розвитку хвороб, здатних призвести до звуження судин, необхідно вести відповідальну профілактику. Це стосується страждаючих підвищеним тиском, цукровим діабетом, атеросклерозом. Важливо попереджати розвиток, вчасно лікувати остеохондроз, інакше наслідки запущеного випадку можуть бути плачевними.
