Як правильно надіти шапочку для плавання в басейні: поради щодо вибору та правила надягання на довге волосся

Збираючись в басейн, всі ми стикаємося з необхідністю виконати деякі вимоги. У їх число входить проходження медкомісії та отримання спеціальної довідки, а також збір речей, які потрібні для занять. Це купальний костюм, рушник, засоби особистої гігієни, а також шапочка для плавання. Це обов’язковий атрибут для дівчаток і жінок, який доведеться придбати, інакше вхід в басейн буде закритий. Сьогодні поговоримо про те, як правильно надіти шапочку для плавання.

Важливе правило

Давайте спочатку з’ясуємо, для чого потрібен цей атрибут. У першу чергу таку вимогу висуває адміністрація басейнів у зв’язку з тим, що випадають в процесі купання волосся потрапляють в систему фільтрації і може її зіпсувати. У деяких спортивних комплексах сьогодні допускають плавання без шапочок, пояснюючи це досконалістю сучасних очисних систем.

Але знати, як правильно надіти шапочку для плавання, все одно необхідно. Зокрема, тому що це потрібно більше не для басейну, а для вас.

  • Вода зазвичай дезінфікується хлором. Тому вона дуже шкідлива для волосся будь-якого типу. Якщо плавати без шапочки, то дуже скоро зачіска буде залишати бажати кращого, волосся почне випадати.
  • Шапочка зберігає волосся відносно сухими. Зазвичай вони намокають лише по контуру, і підсушити їх не представляє ніякої складності.
  • Завдяки шапочці ви не замерзаєте. Температура води в басейні зазвичай не надто висока, а через мокре волосся тепло йде набагато швидше.
  • Шапочка робить контур тіла більш обтічним. Це позначається при запливах на час і дає можливість швидше досягти фінішу.
  • Якщо ви користуєтеся окулярами для плавання, то вони можуть заплутатися у волоссі, не покритих шапочкою.
  • Найчастіше користуються цим аксесуаром жінки. Тому виробники випускають комплекти купальників і шапочок. Тобто ви отримуєте можливість і в басейні виглядати модно і стильно. А значить, є прямий резон навчитися, як правильно надіти шапочку для плавання.
Цікаве:  Плавальний басейн Дельфін в Тольятті