Як правильно сидіти в офісі
Так як більша частина роботи в офісі виконується сидячи, важливо сидіти в правильному положенні і на зручному кріслі. Працездатність співробітників офісу безпосередньо залежить від організації робочого місця. Зовнішній вигляд офісу – це обличчя компанії. В установі, де зручно і приємно знаходитися, завжди буде позитивний настрій на робочий процес.
Головне – правильно вибрати спеціальну меблі. Крісло повинно регулюватися для хорошої підтримки спини і зручності роботи. Не всі знають, як правильно сидіти в офісі за комп’ютером, адже від цього залежить не тільки ефективність роботи протягом дня, але і здоров’я працівника. Малорухливість і незручний стілець можуть викликати захворювання шиї і спини, порушення зору. Грамотно підібране крісло дозволяє правильно тримати поставу.
Важливо підібрати зручний робочий стіл. Висота його повинна відповідати зростанню людини. Стіл для комп’ютера може бути закругленої або криволінійної форми у вигляді кута. Під ним має бути достатньо вільного місця для ніг. Для зручного положення ніг застосовують підставку. На столі все повинно лежати на своїх місцях: в підставках і на поличках. Не варто захаращувати робоче місце.
