Синдром грушоподібної м’язи
Таким терміном названо здавлювання нерва м’язом і крижово-остистої зв’язкою. Дискомфорт проявляється у вигляді ниючий біль в нижній частині попереку або в сідницях при ходьбі. Пацієнт змушений сповільнювати крок і злегка змінювати ходу. Частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Висока ймовірність розвитку переміжної кульгавості, про яку згадано вище.
Усунення недуги відбувається медикаментозно (прописуються протизапальні препарати) і за допомогою теплових і масажних процедур. Після рекомендується оздоровча гімнастика, щоб уникнути рецидиву.
Грижа хребетного диска
Говорячи в загальних рисах, прокладка між сегментами хребта служить чимось на зразок амортизатора. Відповідно, при значному навантаженні і здавлюванні хребців диск сильно деформується, переходячи в протрузию. Виникла пухлина (грижа) здавлює нервовий відросток, що і призводить до защемлення сідничного нерва.
Що робити в даному випадку? Перш за все, забути про підйомі тягарів на час лікування. Симптоми чимось нагадують остеохондроз: оніміння або поколювання в нижніх кінцівках. Грижу виявляють за додатковими ознаками, таким як порушення функції органів таза.
Лікування проводиться медикаментозно. Якщо консервативні методи не допомагають, то потрібно хірургічне втручання. Крім цього, усунути наслідки грижі допоможуть лікувальний масаж і гімнастика. При защемленні сідничного нерва ці ж методи матимуть результат, іноді вдаються і до терапії багатофункціональними електродами.
