Профілактика
Особливих профілактичних заходів від здуття немає. Людям потрібно дотримуватися простих правил. Серед них:
- виключення шкідливих звичок;
- дотримання активного способу життя;
- виконання рекомендацій по харчуванню;
- прийом ліків за призначенням лікаря;
- виключення стресів.
Так як даний симптом вважається проявом захворювання травної системи, бажано частіше проходити обстеження у лікаря-гастроентеролога. Це дозволить не допустити появи і розвитку багатьох недуг.
