Таблетки – не єдиний вихід
На допомогу при запамороченнях приходять:
- грязьове лікування;
- ультрафіолетове випромінювання;
- рефлексотерапія.
Для усунення запаморочення можна пройти курс спеціального масажу в клініці, а також ходити на заняття фізкультурою в реабілітаційний центр. Важливо вибирати максимально щадні вправи, тому займатися краще під контролем лікаря. Комплексний підхід допоможе стабілізувати хребет, поліпшити якість постачання мозкових тканин киснем, а значить, голова перестане боліти і кружляти.
В домашніх умовах можна допомогти собі імбиром. Кореневища подрібнюють в порошок, використовують в їжу тричі щодня по четвертинці ложечки. Продукт запивають теплою чистою водою. Таке натуральне ліки тонізує організм, активізує внутрішні системи і органи, підвищує працездатність.
Щоб голова менше крутилася, розумно збагатити раціон арахісом і пастою на основі цього продукту, а в напої включити чаї, заварені на глоді, шипшині і піонерів. Корисні подорожник, таволга і пустирник, перестріч і мордовник.
