Як вибрати мед?
Для процедури підходить будь-який сорт продукту. Якщо зацукрований мед, то його слід розтопити. Для цього застосовується водяна баня, оскільки з нагріванням солодкої маси на відкритому вогні або в мікрохвильовій печі є ймовірність втрати лікувальних властивостей. Якщо меду будинку немає, то потрібно уважно підійти до його купівлі. Потрібен натуральний продукт, в якому відсутні домішки і добавки.
Підготовка
Правильний медовий масаж передбачає попереднє прийняття душу. Це потрібно не тільки для гігієни. Завдяки теплій воді розм’якшується шкіра, розкриваються пори, поліпшується кровообіг. Краще всього використовувати скраб для відлущування відмерлих частинок епідермісу. Після душа необхідно витертися рушником. Волога захищає від прилипання меду до шкіри.
Для розігріву тіла потрібно без основного продукту помасажувати ділянки, де буде виконуватися масаж. Можна взяти спеціальні пристрої, наприклад вібромасажери. Необхідно увімкнути інфрачервоний режим для прогрівання. Під час підготовки не можна застосовувати масла і креми з зволожуючу дію, так як це погіршує зчеплення меду з шкірою. За відгуками, медовий масаж треба виконувати в спокійній обстановці, коли є для цього потрібну кількість часу.
