Зайва вага
Разом з правильним харчуванням, фізичними навантаженнями і контрастним душем необхідно виконувати медовий масаж живота. Це дозволить скинути зайву вагу. Для процедури потрібен мед (1 ст. л.) і будь-ефірну олію (5 крапель).
На живіт і боки наносять липку масу. Оскільки шкірні покриви тонкі і чутливі, спочатку виконують лише рухи кінчиками пальців. Через 1-2 хвилини виконують повноцінний масаж. Долоні рухають по колу і зигзаг. Першу процедуру проводять не більше 5 хвилин, а потім вони можуть становити 15-20 хвилин.
Масаж обличчя
Такі процедури мають омолоджуючий ефект. Медовий масаж необхідний для:
- усунення мімічних зморшок;
- поліпшення еластичності шкіри;
- виконання пілінгу;
- очищення;
- виділення контурів особи;
- насичення тканин киснем.
Перед процедурою треба вмитися теплою водою, зібрати волосся і закріпити їх обідком. Якщо шкіра суха, то застосовуються такі добавки, як оливкове масло або вершки (1:1). Суміш наносять пензликом, не зачіпаючи область біля очей. Змивається складу теплою водою. В кінці наноситься зволожуючий крем.
