Профілактика анемії вагітних
Попередити зниження гемоглобіну у майбутньої матері в період виношування малюка допоможуть наступні заходи:
- прийом вітамінних і мінеральних комплексів з перших днів вагітності;
- прийом фолієвої кислоти, сприяє засвоєнню заліза;
- збалансоване харчування;
- уникання стресових ситуацій;
- прогулянки на свіжому повітрі.
Під час вагітності важливо вчасно здавати всі необхідні аналізи і стежити за рівнем гемоглобіну, оскільки його надлишок не менш небезпечний, ніж недолік.
