Передлежання та положення плода при вагітності: варіанти, їх опис

Кучер В.Г.

Способи виправлення положень

При тазовому передлежанні, косому і поперечному положенні плода можливе виконання вагітної спеціальної гімнастики з метою їх корекції. Вправи можуть бути дозволені лікарем при відсутності протипоказань, таких як:

  • Передлежання плаценти.
  • Багатоплідна вагітність.
  • Гіпертонус матки.
  • Міома.
  • Рубець на матці.
  • Наявність у породіллі серйозних хронічних захворювань.
  • Маловоддя або багатоводдя.
  • Кров’янисті виділення
  • Гестоз та ін.

    • Вправи слід поєднувати з глибоким диханням. Комплекс може виглядати наступним чином:

  • Лежачи на спині, піднімати таз вище рівня плечей на 30-40 см і утримувати його в цьому положенні до 10 хвилин (так званий «Напівміст»).
  • Стоячи рачки, нахилити голову. На вдиху округляти спину, на видиху прогнутися в попереку, здіймаючи голову догори (це вправа часто називають «Кішка»).
  • Впертися колінами і ліктями в підлогу, так щоб таз був вище голови. Затриматися в цьому положенні до 20 хвилин.
  • Перевертатися з боку на бік, затримуючись на кожному по 10 хвилин.
    • Цікаве:  Дієта при молочниці у жінок: список дозволених продуктів, рецепти, відгуки

    При косому положенні плоду рекомендовано частіше лягати на той бік, куди повернута його спинка.

    Слід пам’ятати, що робити вправи для виправлення положення плода можна тільки за рекомендацією і з дозволу лікаря. Він може порадити і інші вправи. Завдяки виконанню коригувальної гімнастики плід може зайняти правильне положення протягом 7-10 днів. В іншому випадку вона вважається неефективною.

    Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10