Де росте
Трава підмаренника справжнього поширена на території євразійського континенту. У нашій країні ця рослина також зустрічається. Воно виростає у всіх районах Східної та Західної Сибіру, на Далекому Сході. А також у сусідніх з Росією країнах – в Білорусі, в середній Азії, на Кавказі та на Україні.
За однією з версій, назва рослини походить від слова «марево», що в окремих російських регіонах означає низинну заболочену місцевість. Хоча безпосередньо на болотах підмаренник не росте, він часто зустрічається поблизу них, у вологому середовищі. А також його можна знайти і на сухих ділянках – на луках, галявинах, уздовж доріг і стежок.
Збір і заготівля
Підмаренник справжній, лікувальні властивості та протипоказання якого будуть описані далі, потрібно заготовлювати під час цвітіння, яке починається в кінці травня і закінчується на початку вересня. Коріння можна викопувати все літо. Збирають всі частини рослини, включаючи кореневище. При цьому дерев’яніючі стебла не чіпають.
Найбільш цінними для використання в лікарських цілях є квіти і трава. Волоті піддаються сушці, яка виробляється в приміщенні, яке добре провітрюється. А також можна здійснювати цей процес на вулиці, в затемненому місці – якщо погода дозволяє. Вона повинна бути нежаркій, з легким вітерцем.
Щоб просушування суцвіть була рівномірною, необхідно розподілити їх тонким шаром на аркушах паперу або на клаптиках з натуральної тканини. Час від часу їх потрібно ворушити і перевертати.
Є й інший спосіб: сформувати з квіток пучки, зв’язати їх по кілька штук і підвісити, підхопивши на гачок або прикріпивши прищіпками до мотузки. Зберігається готове до вживання сировину протягом трьох років. Інколи свіжу траву піддають віджиму, а отриманий сік розбавляють спиртом – таким чином термін зберігання збільшується. Трава підмаренника має гіркуватий, терпкий смак.