Базальна температура перед овуляцією
Овуляція зазвичай настає в день, коли показники базальної температури досить різко піднімаються. Саме зараз дозріла яйцеклітина виходить з фолікула і чекає запліднення самим швидким і живучим сперматозоїдом. Як відомо, яйцеклітина живе добу, тому дуже важливо не упустити момент настання овуляції для успішного її запліднення.
Базальна температура в першій фазі циклу зазвичай становить 36,3-36,5 °C, але можуть відбуватися коливання показників. Перед настанням процесу овуляції температура в ректальної зоні різко підвищується, в день її настання температура дорівнює близько 37,1-37,3 °C. Але все ж ці показники можуть бути різними у різних жінок і в різних випадках. Найголовніше – наявність невеликого розриву в показниках базальної температури, що і свідчить про настання овуляції.
