Засоби народної медицини
Можливо проводити профілактику простатиту у чоловіків в домашніх умовах. Для цього можна скористатися наступними порадами:
- Змішати 0,5 кг мелених гарбузового насіння з 200 грамами меду. З готової маси скачати кульки і приймати щодня по 1-2 штуки. А також можна з’їдати щодня по 30 гарбузового насіння за півгодини перед прийомом їжі.
- Кору і листя ліщини заварити окропом і настоювати 20-40 хвилин. Відвар приймають по 1 склянці на день на голодний шлунок.
- Шкаралупу каштанів заварити окропом і приймати в якості чаю щодня.
- Сік бузини випивати по 1 ст. ложці на добу перед їжею.
Спосіб життя
Профілактика простатиту неможлива без зміни деяких звичок. В першу чергу необхідно відмовитися від куріння і вживання алкоголю. Навіть невеликий вміст спирту в напої викликає роздратування вузьких проток передміхурової залози. Це у свою чергу провокує появу запального процесу, а також застійних явищ у цій області. Зловживання алкоголем багаторазово збільшує ймовірність появи простатиту.
Куріння згубно впливає на венозний відтік і може призвести до застою лімфи і набряків. Тютюн уповільнює кровообіг в органах малого тазу, що погіршує насичення тканин простати киснем і живильними речовинами.
Для запобігання застійних явищ важливо ведення регулярного статевого життя або мастурбації. Це найбільш ефективний спосіб профілактики простатиту у чоловіків.
