Алое віра
Багато хто задається питанням: які протизапальні трави існують, щоб їх не довелося довго шукати або самостійно збирати в теплий сезон? Відповісти допоможе популярна рослина, яке можна знайти на будь-якому підвіконні, адже мова йде про алое віра.
Здавна соком і кашкою з соковитих листя обробляли рани та опіки, адже це сприяло швидкому загоєнню і зняття запалення. Якості алое віра стали в нагоді для боротьби з інфекціями всередині організму. Дослідження довели, що ця рослина настільки ефективно проти запалення, що його можна поставити на одну полицю з кремом на основі гідрокортизону (1 %).
Запобіжні заходи: алое віра – потужне проносний засіб, тому приймати його слід з обережністю, особливо якщо ви страждаєте від частої діареї і у вас порушена мікрофлора кишечника.
Ромашка
Ця рослина вважається однією з найдавніших і універсальних лікарських трав, відомих людству. Сушені квіти ромашки містять велику кількість антиоксидантів – терпеноїдів і флавоноїдів, які здатні боротися з вільними радикалами.
Рослину іноді називають “трав’яним аспірином”, так як це популярне домашнє засіб для зменшення болю впродовж століть. Нерідко використовують протизапальний збір трав на основі квіток ромашки, звіробою, шавлії, липи, кори дуба. Завдяки цьому усуваються болі, пов’язані з артритом, травмами, під час лихоманки.
