Зайва вага
Ожиріння – це ворог судин. Люди починають неправильно харчуватися, при цьому з кожним днем їх вага стає все більше і більше. Змінити щось у своєму житті вони не хочуть або не можуть. Все, зрештою, закінчується хворобою. Зайва вага є однією з причин стрибків тиску. Тваринні жири відкладаються на стінках судин. З’являються холестеринові бляшки, які закривають їх внутрішній простір. Вільний потік крові неможливий. З цієї причини тиск то піднімається, то опускається.
Щільний вечеря завжди чинить негативний вплив на показники артеріального тиску. Незбалансоване харчування, велика кількість вуглеводів в раціоні – все веде до стрибків цифр на тонометрі. Можна сказати, що неконтрольоване вживання їжі – це ще одна шкідлива звичка, від якої слід позбавлятися.
Слід додати, неправильне харчування сприяє накопиченню в організмі людини солі, яка притягує рідина. Вага додається, і на тонометрі значення збільшується.
