Салати – це прикраса будь-якого столу. Це одночасно аперитив і гарнір. І головна перевага їх у тому, що вони готуються в лічені хвилини, не відволікаючи господиню від головної страви. Якщо ви хочете подати на стіл смачне, ситне і нескладне блюдо, зверніть увагу на салат з червоної квасолі з сухариками. Він сподобається дорослим і дітям, підійде для свят і буднів. Варіантів приготування дуже багато, сьогодні розглянемо найкращі з них, багаторазово випробувані.
Квасоля з овочами
Прекрасне поєднання, так як страва є одночасно джерелом білка і клітковини. Приготувавши салат з червоної квасолі з сухариками, можна бути спокійним за ситну вечерю для всієї родини. Квасоля є замінником м’яса, а сухий хліб – одним з інгредієнтів. Тобто ніякого гарніру вам не буде потрібно. При цьому все виходить дуже смачним.
Салат з червоної квасолі з сухариками – це повноцінне, але досить важке блюдо. Його можна з’їсти на сніданок або обід. У цьому випадку ви не будете відчувати голоду до наступного прийому їжі. Бобові – це відмінне джерело білка, при цьому вони не містять багато калорій. А ось у поєднанні з хлібом квасоля краще не вживати на вечерю. Це небезпечно для вашої фігури.
