Що таке депресія і як від неї позбутися?

Звідки прийшла біда?

Всі причини депресії перерахувати вкрай складно, надто вже їх багато. Найчастіше до такої ситуації приводять драматичні переживання, обумовлені особистою втратою – людини, роботи, статусу, положення. Депресія, яка формується під впливом такого чинника, називається реактивною, тобто є відповіддю на стрес, зовнішній вплив на індивідуума.

Що таке депресія, відомо багатьом особам, що пережили нервові зриви. Таким терміном позначають виключно стресовий момент, зумовлене психічними, соціальними, фізіологічними факторами. Соціальні причини найчастіше обумовлені занадто швидким життєвим ритмом, підвищеною конкуренцією в суспільстві, стрессогенностью умов, в яких живе індивід. Багато хто відзначає, що не впевнені у своєму майбутньому, мають дуже нестабільним становищем у суспільстві, змушені постійно боротися з економічними труднощами.

Цікаве:  Гіперактивні діти: особливості, виховання, діагностика і лікування