Суп з квасолі: рецепти з фото

Існує величезна кількість рецептів супу з квасолі. Просто і смачно готувати з консервованих бобів. Трохи більше часу забирають сирі екземпляри. А хтось готує і з стручкової квасолі. Варіантів супів величезна кількість. Але всі вони відрізняються ситністю та користю, які надає головний інгредієнт. Можна також приготувати з квасолі відмінний суп-пюре. Для цього використовую як свіжу червону квасолю, так і консервовану. Також не варто забувати, що в цьому продукті міститься величезна кількість вітамінів. Приміром, завдяки наявності йоду, вона є незамінною для дітей, особливо у період розумових навантажень. А наявність калію і магнію допомагає квасолі покращувати роботу серця. Також регулярне вживання цього продукту знижує рівень холестерину. Також багато використовують квасолю як заміну білка, додаючи її в пісні рецепти.

Цікаве:  Смачні супи з свинини: рецепти