Додаткова інформація
Особливістю вітамінного препарату «Біотин» є відсутність зафіксованих випадків передозування вітаміном B7. Це пов’язано з тим, що надлишки водорозчинного вітаміну виводяться разом із сечею.
Так як цей быстровыводимый вітамін в організмі не накопичується, необхідно знати, в яких продуктах біотин міститься:
- рисова, вівсяна, пшенична крупи;
- яловичина, свинина (м’ясо та печінка);
- курятина;
- яйця;
- риба – лосось, камбала, сардини;
- яблука, банани;
- шоколад;
- горіхи;
- томати;
- печериці
- цвітна капуста.
Аналоги
До засобів, які є аналогами «Біотину», відносяться наступні препарати:
Необхідно пам’ятати, що перед заміною препарату альтернативним, рекомендується проконсультуватися з фахівцем.
