Контрольований прийом
Шкідливим для здоров’я може виявитися одночасний прийом всіх описаних тут вітамінів і препаратів. Для кращого результату і високої ефективності, відповідні здоров’ю речовини необхідно підібрати і узгодити з лікуючим лікарем.
Більшість вітамінів і препаратів мають протипоказання до застосування, тому їх не можна приймати безконтрольно. Дозування повинна бути вивірена лікарем, так як надмірне надходження деяких речовин може викликати вкрай неприємні побічні ефекти, часто надають прямо протилежні лікування властивості.
Перед прийомом лікарських засобів, обов’язково слід проконсультуватися з фахівцем.
