Вплив комп’ютера на психоемоційний стан майбутньої мами
Робота на комп’ютері вимагає зосередженості і високої концентрації уваги. Помилка в звіті, необхідність швидко вивчити великий обсяг тексту – все це вагомі причини понервувати. Але ж майбутнім мамам не рекомендується хвилюватися в принципі. Не менше ризикують зіткнутися зі стресом вагітні, які використовують комп’ютер в якості розважального центру. Іноді навіть на тематичних форумах, присвячених жіночому здоров’ю і вихованню дітей, спалахують справжні конфлікти. Невже краще повністю відмовитися від роботи та інтернету? Майбутній мамі дійсно складно контролювати свої емоції, але при цьому негативні переживання можуть серйозно нашкодити малюкові. Комп’ютер і вагітність сумісні при дотриманні правила «золотої середини». Під час віртуального відпочинку вибирайте позитивний контент: спілкуйтеся з приємними людьми, читайте мотивуючі статті і дивіться красиві фото і відео. На роботі ж дамі в цікавому положенні слід брати на себе посильні завдання й дотримуватися режиму охорони праці.
